ビューティ
スキンケア 新着記事一覧 (7ページ目)
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ナスは美容に大きく貢献してくれる⁉ 美肌対策におすすめ
更新日:2023/10/08
実はナスは美容に大きく貢献してくれるうれしい野菜。シミ・そばかすが気になる時期にもおすすめなのがナス。美肌対策におすすめです。さらにダイエットやむくみにもパワーを発揮します。お手軽「ナス美白薬膳レシピ」も紹介。ぜひ参考にしてください。
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3ステップ夜美容……寝ている間に美肌になれる!
更新日:2023/10/04
30代前後から始まる肌老化に負けない美肌を守るには、夜寝る前のスキンケア「夜美容」が効果的。「乾燥」と「ターンオーバーの遅れ」が起こすくすみ、シミ、シワなどは、睡眠中にきちんと修復できるように、肌と体の緊張をほぐすストレッチやケアをしっかり行いましょう!
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たるみの種類とたるんでしまう原因は?セルフチェックして対策しよう
更新日:2023/10/03
たるみは目の涙袋、ほうれい線、二重あごなどとして現れ、顔の印象を老けさせてしまいます。真皮のコラーゲン、エラスチンの老化、乾燥、悪い姿勢、筋肉の老化などの原因を予防する方法をご紹介します。セルフチェックを行って、事前に対策しましょう。
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アンチエイジングは20代後半から始めるべき?老化予防の方法とは
更新日:2023/10/03
老化は0歳から始まります。そしてアンチエイジングを始めるべき時期は20代後半。平均的な閉経(月経が終わる時期)を迎えるのが50.5歳。女性としての折り返し地点が25歳です。ずっと綺麗な自分でいるために、正しいアンチエイジングを始めましょう。
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「毎日のキレイ」をつくるグレープフルーツの力…エイジング対策に!
更新日:2023/10/01
アンチエイジングガイドとして10代からフルーツを食べ続けているガイドが、特に注目しているグレープフルーツの「キレイをつくる力」。食べ過ぎ防止、肌のサポートなど、1玉でたくさんの力を持つグレープフルーツをぜひ毎日の生活に取り入れてみませんか?
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メラニンケア4つの方法! メラニンぐすみを解決
更新日:2023/10/01
「メラニンぐすみ」について、効果的な対処法・メラニンケアをご紹介します。肌から透明感や明るさを奪い、くすませて見せてしまうメラニン。肌のターンオーバーがスムーズにいかなくなると、メラニンが蓄積する場合も。肌のくすみ感やシミへとつながってしまうのです。
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日焼けしたらどんなケアをすべき?紫外線対策や肌の正しい手入れ方法
更新日:2023/09/30
日焼けしたらどんな手入れや後始末がおすすめでしょうか?どんなに気を使っても浴びてしまう紫外線。うっかり日焼けは特に危険! 日焼け後の対処法に美白製品を使うのもNGです。正しい日焼け後のケア手順と強力保湿法まで紹介します!
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鉄分の摂りすぎはNG!鉄分の補給しすぎで注意すべき症状と副作用
更新日:2023/09/25
鉄分補給サプリメント(栄養補助食品)の過剰摂取による副作用や鉄分の摂りすぎによる症状について解説します。鉄分といえば貧血ケアの基本!しかし鉄分を摂りすぎて鉄分過剰摂取になってしまうと、逆に体にダメージを与えてしまうのです。
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日焼け止めは肌に悪い?肌負担とSPF・PA値の関係を解説。肌負担が少ないのは?
更新日:2023/09/25
日焼け止めの肌負担とSPF・PA値の関係についてお話しします。「SPF数値の高い日焼け止めは肌に負担がかかりそう」「毎日塗るのは心配」という声を、UV対策意識が上がってきた今よく耳にします。そこで、日焼け止めの知っておきたい基礎知識をお伝えします。ぜひ参考にしてみてください。
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ニキビじゃない?ニキビと間違えやすい肌トラブル!判断と治療の方法
更新日:2023/09/19
ニキビだと思って治療をしていてもなかなか治らないならば、ニキビじゃないかもしれません。意外と知られていない、ニキビの様な皮膚病について解説。まさにニキビ治療中、という方は必見!治りにくいニキビだと思っていた湿疹が実は、ニキビではないかも…。