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ボディケア 新着記事一覧
CA直伝の時差ボケ対策! 飛行機を快適にするコツ5選
「CAさんって時差ボケ対策どうされているんですか?」お客様からとても多い質問の一つです。確かに海外に行くと日本とは完全に昼夜逆転の生活になることもしばしば。ここでは世界中を飛び回るCAが心がける時差対策のコツを伝授いたします。
ボディケアガイド記事CA流笑顔の種類使い分け法……初対面で自然と打ち解ける!
笑顔は相手との距離感やTPOに応じて、種類を使い分けることも大切。毎日機内で何百名ものお客様と笑顔で接しているCA(キャビンアテンダント)も実践する、初対面で自然と打ち解けるための笑顔の使い分け法をご紹介いたします。ぜひ参考にしてみてください。
姿勢・仕草ガイド記事リビングなどにアロマのある生活を!部屋別アロマのブレンド術
今回はリビングや寝室など、部屋別のおすすめアロマブレンドとそのコツをお伝えします。アロマディフューザーを使ってお部屋に香りを広げるときに、1種類のアロマオイルを使っていますか?数種をブレンドすればいい香りに仕上がり、リラックス度合も増します。
アロマテラピーガイド記事手作りアロマバスオイルの作り方……最高のバスタイム!
エッセンシャルオイル入りバスオイルの作り方をご紹介いたします。寒い夜に嬉しいのが温かいお風呂。そこに血行促進と保湿が加われば、寒くて乾燥にピッタリですよね。そこにエッセンシャルオイルの素晴らしい香りが更にプラスされるなんて、贅沢で最高のバスタイムが過ごせそう。
アロマテラピーガイド記事女性の品格を魅せる! 車の乗り方マナー講座
今回は、女性の洗練された身のこなしが際立つ、車の乗り方マナーについてご紹介したいと思います。ドライブデートでは、せっかくおしゃれをしていても、車の乗り方・降り方がカッコ悪かったら印象は台無しです。見た目も美しくスマートな乗り降りをマスターしましょう。
姿勢・仕草ガイド記事押さえておきたいエステ・スパ用語集……初心者必見!
「スパ大好き!」と言うならば、このくらいは知ってて常識⁉ もっとスパに行くことが楽しくなるエステやスパ関係のちょっと難しい専門用語を集めました。せっかく出かけたからには興味が持てるもの、自分にぴったりあったトリートメントを選ぶべき!
エステ・スパガイド記事外国人みたいな体型になりたい! プリッと立体的なヒップの作り方
映画を見ているときや、海外のビーチに行ったとき、欧米女性の立体的なヒップに視線を奪われたこと、ありますよね。今回は、プリッとしたヒップの作り方をご紹介いたします。外国人みたいな体型になりたい! を叶えてみませんか?
ボディケアガイド記事All About 編集部着物で痩せる!? 着るだけで骨盤矯正や脂肪燃焼に効果的なのか
着物を着るだけで痩せる!? 骨盤のゆがみがとれ、健康にいい! そう聞いて当ガイド、実は毎日家で着物を着ています。すると、本当にカラダの調子がいいんです。今回は、着物とボディケアについて書いていきます。ぜひ参考にしてみてください。
ボディケアガイド記事柏木 珠希「飾らない美人」と「ズボラ女」の境界線とは? 日常動作を意識!
癒し系の代表で憧れ度も高い女性の代表格、飾らない人「ナチュラル美人」! それを目指すアナタ、飾らない=ズボラと勘違いしてませんか? ナチュラル美人は、手抜きナシです。日常動作を意識して、癒し系ナチュラル美人を目指しましょう。
姿勢・仕草ガイド記事リンデンの効能・使い方【アロマオイル事典】
少し珍しいアロマ、花の香りのリンデンの精油の効能・使い方をご紹介します。リンデンという木はフユボダイジュとナツボダイジュが自然に交配した種です。上質なフローラルトーンの香りを最大限にいかすには、フレグランスに。ハーブティーも優秀です。
アロマオイル・エッセンシャルオイルガイド記事