スポーツ・レジャー 人気記事ランキング (2ページ目)
2024年03月27日 スポーツ・レジャー内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
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11 位 キャンプファイヤーに◎ ゲーム・レクリエーションのおすすめ19選
更新日:2023/10/18
キャンプファイヤーにおすすめの、ゲーム・レクリエーションをご紹介します。大人数向けや少人数向け、盛り上がるものからキャンプファイヤーの終わりに合うしんみりしたものまで、様々な遊びがあるので、シチュエーションに合ったゲームがきっと見つかるはずです。
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12 位 テニスのマメ…手足別の処置方法と防ぎ方
更新日:2023/08/28
テニスをやっていると、手や足にマメ(肉刺)ができることがあります。まだ手や足の皮が硬くなっていないうちに、一点に同じ刺激が何度も何度も繰り返し加わり続けることで、マメができるのです。マメを防ぐには、あるいはできてしまったときの対処法とは?
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13 位 ソフトボールの投げ方各種!ピッチャーのウィンドミル投法など
更新日:2023/11/21
ソフトボールのピッチャーにおけるポピュラーな投法は3つ、ウィンドミル、スリングショット、エイトフィギュアです。これらの投げ方は野球とは全く異なり、かなり特殊です。今回は、最もポピュラーな腕を一回転させるウィンドミル投法をベースに解説したいと思います。
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14 位 空手着・道着の正しい洗濯方法!初心者におすすめの洗い方
更新日:2023/07/26
空手着の正しい洗濯方法を覚えて、道着を長く清潔に扱いましょう。空手を始めたばかりの方向けにおすすめの空手着(空手衣)について、ご紹介していきます。さらに、汗をかいた後の空手着(空手衣)を洗濯する方法なども解説していきます。
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15 位 足裏のマメや水ぶくれを防ぐテーピング・靴選び!ランニング時に
更新日:2022/07/27
マラソンやランニングをしていて、足の裏にマメや水ぶくれができてしまって困ったことはありませんか? マメを予防するシューズ、靴下選び、テーピングほかについてご紹介します。ランナーを観察していると、できやすい人とできにくい人の違いもあるようです。
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16 位 バドミントンラケットの持ち方・握り方!サムアップなど
更新日:2022/05/16
バドミントンにはイースタングリップとウエスタングリップの2種類の持ち方、握り方があります。しかしほとんどのバドミントンプレイヤーがイースタングリップで競技しています。またバックバンドでは親指を立てます(サムアップ)。それぞれの持ち方、握り方の違いについてご紹介します。
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17 位 長距離が速い人の特徴は?マラソンの正しいフォームの基本要素
更新日:2024/03/20
マラソンをする際、同じような体格で同じスピードで走っていても、それぞれのフォームを持っているランナーがいます。身長や体重が同じでも、骨格や筋肉の付き方は人それぞれですが、そんな中でも速い人のフォームには共通したものが多くあります。その共通要素を解説していきます。
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18 位 スノーボードのワックスの簡単な塗り方!自分でメンテナンスする頻度
更新日:2024/03/04
スノーボードにワックスを縫ったことはありますか? 自分でワックスをかけることは、ボードがよく滑るためはもちろん、マイボードを労わるメンテナンスのためにも大切な作業。今回は5分でできる、初心者でも簡単なワックスの塗り方をご紹介します!
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19 位 バドミントンのダブルスルール【サーブ編】
更新日:2019/04/11
バドミントンのダブルスゲームについて、サーブのルールをまとめました。今どっちの誰からサーブで、次はだれから?サーブ権って?バドミントンを始めたばかりの誰もが通る疑問を解消したいと思います。
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20 位 ルアーの投げ方!軽いルアーを遠くに飛ばすキャスティング方法
更新日:2021/08/05
軽いルアーを遠くに飛ばす投げ方とは? 今回はシーバスフィッシングのキャスティングを勉強します。ちょっとしたコツを覚えるだけで、飛距離は大幅にアップします。ルアーの投げ方のコツを覚えて、初心者でも楽しくフィッシング!