スポーツ・レジャー 人気記事ランキング (5ページ目)
2025年04月25日 スポーツ・レジャー内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
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41 位 バドミントン初心者のためのハイバックの打ち方
更新日:2024/12/17
バドミントンの中で最も難易度の高いショットの一つが「ハイバック」と呼ばれるショットです。バックハンド側の後方に追い込まれた時に使いたいショットですが、「遠くへ飛ばせない」「狙った場所に飛ばせない」など悩みが多いショットでもあります。
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42 位 ルアーの投げ方!軽いルアーを遠くに飛ばすキャスティング方法
更新日:2024/12/25
軽いルアーを遠くに飛ばす投げ方とは? 今回はシーバスフィッシングのキャスティングを勉強します。ちょっとしたコツを覚えるだけで、飛距離は大幅にアップします。ルアーの投げ方のコツを覚えて、初心者でも楽しくフィッシング!
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43 位 マラソンに適した体型になるには?サブスリーランナーのトレーニング
更新日:2024/06/23
サブスリーを実現するためには、相応の体型がいります。サブスリーランナーのトレーニング方法や減量例、練習スタイルなどを知ってサブスリーの実現に近づきましょう! 具体的に何をしたら良いのか、体験例付きで解説します。
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44 位 夜にランニングする時のウェア&反射材グッズと注意点
更新日:2025/01/02
夜は暗闇の中を走るため、ランニング時には昼とは異なる注意が必要です。事故などに合わないために、ウェア選びや反射材、ライトなどのアイテム準備を行いましょう。また、走る場所やスピードなどに注意することも大切です。
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45 位 菅平でラグビー観戦!夏に訪れたい合宿の聖地の魅力とは
更新日:2024/07/24
夏はラグビーにとって重要なシーズン。秋から始まる公式戦に向け、各地で合宿を行い最後の準備を行います。菅平では毎年全国各地からたくさんのチームが合宿にやってきます。なぜラグビーの夏合宿の地が菅平なのか、解説します。
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46 位 バレエのジャンプ5つの種類…ステップの名前とともに解説
更新日:2024/05/12
バレエのジャンプは5種類あります。バレエのレッスンは通常、バー、センター、アレグロと、3つの構成で進んでいきますが、アレグロは音楽用語で「快適に」という意味で、バレエではジャンプを指します。今回は5つのジャンプの種類について、ステップの名前とともにみていきましょう!
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47 位 井桁(いげた)型の組み方と手順
更新日:2013/06/28
初心者に向いている、最も一般的な組み方である「井桁型(いげたがた)」のキャンプファイヤーの作り方・手順についてご紹介します。
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48 位 ツリーハウスの作り方……材料選びから組み立ての流れ
更新日:2023/02/07
今回は、ツリーハウスの作り方をご紹介いたします。作るといっても構える必要はありません。シンプルな暮らしのための家作りは作り方もいたってシンプル。材料選びから組み立ての流れまでご紹介します。森の動物たちや草木と触れ合いながら暮らしてみませんか?
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49 位 02~03年スーパーサーキット開幕特集(1) 夢の舞台を彩る豪華な役者たち
更新日:2002/07/14
国内外のトップ選手たちが国内11か所を転戦するスーパーサーキット(Super Circuit)が6月26日、1年にわたるシーズンの幕を開けた。スーパーサーキットの開幕特集(全3回予定)の1回目。
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50 位 ランニング後のケアの重要性とは?疲労回復・快適トレーニング方法
更新日:2023/11/26
ランニング後のケアをすることで疲労を溜めない方法をご紹介します。毎日快適なランニングを続けるためにも、走った後のケアはとても大切。せっかくトレーニングを頑張ったのに、レース直前で怪我なんて事態になったら大変です。疲労回復しておきましょう。