ボディケア 新着記事一覧(142ページ目)

アロマテラピーではエッセンシャルオイルを使用するのが前提ですが、少し幅を広げて、”香り”そのものを楽しむようなグッズをご紹介しましょう。今回は茶香炉です！

うっとうしい梅雨。そんなときにも香りを上手く使って気持ちよく毎日を過ごしたいですね。そこで提案するのが木のアロマを使った森林浴体験。爽やかに梅雨を過ごすことができる香りを伝授します。

紫外線がきつくなってきました。特にアウトドアをしなくても日頃の生活でも日焼けが気になります。デイリーな日焼けのケアにバジルでパック、いかがですか。

イタリアでは古くから温泉療法が盛ん。温泉水の治療特性は古代ローマ人にも知られていたとか。ヨーロッパ最初の温泉地でもあるアバノテルメという街でのファンゴ（泥）パックなどテラピー体験をリポートします。

神奈川県三浦沖5km、水深330ｍ付近を流れる三浦沖海洋深層水を使った「みうら湯」。手もみ処もあれば、垢すり処もある。お腹がすいたら食堂で腹ごしらえ。僅か650円（会員料金）で海の恵みのお風呂に入れるのだ。

最近関西にいいヒーリングサロンが増えている。芦屋にある「ハレクラニ」にはその代表。芦屋の駅から徒歩15分くらい。海外のホテルの中のスパみたいなセンスのいいインテリアに圧倒。

花粉症による目のかゆみ。ついつい掻き過ぎて、目の周りがひりひりします。そんな症状を緩和させる冷たいパックをご紹介しましょう。

春は旅立ちの季節です。職場での移動や転勤、入学、卒業・・・。ストレスを感じる春にはお花のオイルで心を癒しましょう。

広尾の住宅街に潜む「フランシラANNEXサロン」。花に囲まれた玄関入り口から中に入ると、上品＆丁寧なセラピストが笑顔で迎えてくれる。この家の中の客は私一人きり！

「フォーシーズンズホテル丸の内東京」のスパで受けられる「デトックストリートメント」は、毒素排出効果が高くて超オススメ。