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周りを「おっ！」と驚かすスノーボードのテクニックに「オーリー」があります。ピョンピョン跳ねたり、クルクル回ったり、すべてのトリックの基本となる技なので、しっかりマスターしましょう！ こちらではスノボ初心者向けにオーリーの練習のコツを紹介しています。

バドミントンには、打つシャトル(球)の球筋によりそれぞれショットの名称がついています。今回はその中でもよく使われるものをいくつか紹介します。名前を聞いて、どんな球かイメージできるようになるとバドミントンについての会話が楽しめるようになります。

シューズ選びで最も重要なサイズ選び。フットサルはオフェンスとディフェンスの入れ替わりが激しく、短距離走を何往復もするようなスポーツのため、シューズが足のサイズに合っていないと上手く切り返しができず、無意識に足に余計な負担がかかってしまいます。選び方の4つのポイントをご紹介します。

バレエのジャンプは5種類あります。バレエのレッスンは通常、バー、センター、アレグロと、3つの構成で進んでいきますが、アレグロは音楽用語で「快適に」という意味で、バレエではジャンプを指します。今回は5つのジャンプの種類について、ステップの名前とともにみていきましょう！

新国立劇場バレエ団のプリンシパルとして活躍する小野絢子さん。2007年の入団以来めきめきと頭角をあらわし、今や同団きってのスター・ダンサーとしてバレエ・ファンから多くの支持を集めています。彼女が歩んできたバレリーナへの道程とは？　ここでは、小野さんのダンサーズ・ヒストリーをご紹介します！

初心者に向いている、最も一般的な組み方である「井桁型（いげたがた）」のキャンプファイヤーの作り方・手順についてご紹介します。

軽いルアーを遠くに飛ばす投げ方とは？ 今回はシーバスフィッシングのキャスティングを勉強します。ちょっとしたコツを覚えるだけで、飛距離は大幅にアップします。ルアーの投げ方のコツを覚えて、初心者でも楽しくフィッシング！

大物トラウトをゲットするための管理釣り場のボトム攻略を解説します。フライ・ルアーそれぞれ画像付きで紹介します。大物のチャンスがあるレンジなので要チェック！ちょっとした変化がある場合も多いので、そうしたポイントを見つけたら必ずメモしておきましょう。

世界でもっともポピュラーなスポーツと言えば、間違いなくサッカー。このサッカー最大の祭典といってもいいW杯でずっと強さを見せているのがブラジルやアルゼンチンなどラテンアメリカの国々だ。その強さはいったいどこからくるのだろうか？

プロレスラーの驚異的な身体能力から繰り出される必殺技の数々は、見る者の想像を超えた新たなる境地へ到達しようとしている。現代のマット界を象徴する“芸術的必殺技ベスト５”を挙げてみよう。