鶏手羽元レシピ・作り方一覧
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ダイエット中にもおすすめの唐揚げレシピ……低カロリーで満腹!
大きいものだと1個120kcalもある唐揚げ。ダイエット中でも気にせず食べられるように、通常のものよりマイナス40kcalの唐揚げレシピのご紹介です。骨つきの手羽元を使うことで食べるのに時間がかかり、満腹中枢が刺激されますよ。
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フライドチキンのレシピ……スパイスとハーブが決め手!
みんなが大好きなフライドチキンのレシピをご紹介いたします。秘訣は、じっくり揚げることと、半日ハーブやスパイスを効かせた下味にしっかり漬けること。そのおいしさに歓声が上がります。表面がカリッと、中はジューシー、冷めてもおいしい出来上がりになります。
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前日に作れるパーティー料理! チキンマリネのレシピ
前日に作れるパーティー料理、チキンマリネのレシピをご紹介いたします。今回は塩麹で下味を漬けて柔らかくして、ゆっくりと揚げます。さっぱりとした味わいのチキンマリネは、ワインがすすむオシャレな一品ですので、ぜひお試しください。
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フライパンで作るチキンパエリアのレシピ!手間要らずの簡単な作り方
チキンパエリアの作り方をご紹介します。ここでは、フライパンで作るレシピを解説。手間のかかるものと思われがちですが、トマト缶などを使えばフライパンだけでパエリアは作れます。食卓にフライパンごと出して供せば、洗いものも少なくて済みますよ。
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フライパンで簡単! 手羽元のローストチキンレシピ
手頃なお値段の手羽元を使って、フライパンで焼いて作れる、簡単なローストチキンのレシピです。ローズマリーとニンニクの香りが食欲をそそります。硬くなりがちな骨付き肉は、一度下ゆでしてから焼くと、身が骨から外れやすく、食べやすくなりますよ。
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BBQチキンのジューシーな作り方!パーティーやピクニックにも
手作りの甘辛BBQソースがたっぷりからまった、ジューシーなチキンウィング。手順はとても簡単で、まな板と包丁いらずのBBQチキンのレシピです。スパイスをもみこんで下味をつけ、ソースを塗りながらオーブンで焼くだけ。1年を通じてパーティーメニューに使えます。
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タンドリーチキンをカレールーで簡単に!人気料理レシピと作り方
タンドリーチキンの作り方・レシピをご紹介。鶏肉に市販のカレールーとヨーグルトで簡単においしく作れます。ビールのおつまみやバーベキューにもぴったりです。作り慣れたら、お好みの薬味やスパイスを加えて、オリジナルな味わいも楽しめます。
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鶏肉ビリヤニのレシピ! インドの炊き込みご飯の作り方
一度食べたら、その複雑で豊かな香りに虜になること間違いなし!インドの炊き込みご飯「ビリヤニ」は、そんな魅力あふれる料理。作り方は様々ですが、ここでは家庭で気軽に作れるレシピをご紹介します。
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大根と鶏の煮物レシピ!中華風でしっかりとした味わいに
今回は、大根と鶏の中華風煮物のレシピをご紹介いたします。鶏肉に下味を漬けてから煮ると、しっかりと味がしみ込みます。煮汁にとろみをつけて、こっくりとした味わいに仕上げました。大根と調味料を加えたら、圧力鍋を使って短時間調理をしましょう。
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手羽元とズッキーニのオリーブ煮の作り方!野菜のおかずレシピ
ズッキーニと手羽元をオリーブオイルと塩、こしょうで煮込んだシンプルな煮込み料理のレシピです。日が経つと味が馴染むので、たっぷり作るのもおすすめです。野菜はズッキーニだけでなく、トマトやパプリカなどもおすすめです!野菜たっぷりで作ってみてくださいね。