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世界のランニングシューズをリードしてきたアシックスの、意欲的初心者向け長距離用レースシューズはどれ？　ニューモデルの「DSトレーナー」を中心に、「ゲルフェザー」「ゲルエクセル」を紹介します。

近所・身近なランニングコースの見つけ方をご紹介します。ランニングコースを変えると新鮮な気分になれますし、トレーニングにバリエーションを持たせれば、記録向上にも効果的です！ そこで、誰にでもできるランニングコースの見つけ方をご紹介しましょう。

ワックスは毎回丁寧に剥がしているけれど、サーフボードのデッキパッドは張り替えが可能なのでしょうか？もちろんできます！ワックスリムーバー液を使って張り替えると、見違えるほどキレイになりますよ。

いよいよニューモデルが続々登場する季節がやって来ました！待ってました、という方も多いのでは？そこで今回は、いち早く出荷の始まったメーカーのニューモデルを速報でお届けします。

「ドリフトダイビング」ってご存知ですか？ スキューバダイビングはさまざまなスタイルで楽しめますが、リゾートなどで人気なのが、潮の流れに乗って楽しむドリフトダイビング。その特徴やポイント、楽しむ際の注意点などをご紹介します。

ダイビングをする際、視力が悪く、メガネやコンタクトレンズをつけている人はどうすれば良いのでしょうか。度付きレンズはあるの？ 価格は？ など、目が悪い人がダイビングを楽しむにはどうすればいいのか、どんな点に注意すべきかを紹介します。

バドミントンのフットワーク練習のやり方(足運び)、速くする方法・コツについてご紹介します！バドミントンは「何を打つか」も大切ですが、「どう打つか」の打つ前の準備も大切です。そのためにフットワークの練習方法をおさえておきましょう。

2014年の幕開けを飾る新国立劇場バレエ団公演『白鳥の湖』で、主役を務めるプリンシパルの小野絢子さん。小野さんが同団で白鳥を踊るのは今回で3度目となり、磨きのかかったその演技に大きな期待が寄せられます。ここでは、待望の開幕に先駆け小野さんにインタビュー！　作品と役への想いをお聞きしました。

東京芸術劇場主催・勅使川原三郎監修による『U18ダンスワークショップ・プロジェクト』。2012年の第一期を経て、2013年秋より第二期をスタート。2014年1月には東京芸術劇場でデモンストレーション公演を開催し、半年間に渡る稽古の成果を披露しています。勅使川原氏に、『U18』の狙い、展開についてお聞きしました。

コンテンポラリー・ダンス界の一大アワード『トヨタ コレオグラフィーアワード2012』で、最優秀賞にあたる「次代を担う振付家賞」を受賞した関かおりさん。その受賞者公演として、3月に改訂新作を披露します。ここでは、上演を控えた関さんにインタビュー！　受賞の心境と作品への想いをお聞きしました。