ボディケア 新着記事一覧(15ページ目)

太るのはイヤだけど食事制限もイヤという方におすすめ！ 外食OK、食事制限なしのCA流きれいな身体を作る食事術をご紹介します。

夏服を着る際にどうしても気になるのが下着のこと。夏服の代表であるTシャツを着る際に、かっこ良く着こなせる様々なタイプのブラジャーをご紹介します

「骨筋（コルグン）」は、美容大国・韓国で科学的に効果が認められた唯一のマッサージ。韓国ではすでに大人気ですが日本ではまだお店が少ないので、気になる・二の腕・太もも・ふくらはぎのセルライトを、セルフケアでスリミングしましょう。

　「おりもの」は、女性であれば年中つきあっていくものですが、ニオイや量を気にしている女性は少なくありません。　場合によっては、おりものは重篤な性病発見のきっかけとなることもあります。女性なら気になる「おりもの」についてお話していきたいと思います。

デリケートゾーンのニオイは、女性ならばどうしても気になってしまうのではないでしょうか。特に、気温の高い季節は要注意。今回は特に、生理中などのデリケートゾーンのニオイについて、対策方法をお話します。

「そろそろ、本格的にムダ毛ケアをしよう！」と思っている人に、自宅でできるむだ毛ケアのメリット・デメリットをご紹介します。

「脚のだるさ」は、「むくみ」「冷え」と並ぶ女性の三大悩みの一つで、この「重だる脚」のピークというのが、5月以降とまさにこれからのシーズン！ そこで今回は、「重だる脚」の原因と解消法、さらに、オススメアイテムを紹介しようと思います！

冬の間隠れていた首やデコルテ、ひじ、ひざなど、春のオシャレを楽しむ前にケアすべきポイントを、全身総チェックしてみましょう。

春、たくさんの新しい出会いがあります。環境が変わるということは少なからず緊張したりストレスを感じる場面が増えますよね。「緊張して手に汗握る」など言いますが、暑くもないのに汗が出ることってありませんか？緊張するとワキ汗をかいてにおいも汗染みも気になって大切な場面で集中できませんよね！そこで今回は、都立大塚病院皮膚科医長の藤本智子先生にお話を伺いました。

お腹の中に新しい命が宿ると、お母さんとなる女性には肉体的にも精神的にもいろいろな影響があります。とりわけお腹が大きくなるなどの体の変化は、妊娠前にはなかった悩みやトラブルを招くことも。そこで、妊娠線の対策などマタニティ期の体の悩みをケアできるアイテムを紹介しましょう。