ボディケア 新着記事一覧(15ページ目)

汗には良い汗と悪い汗の2種類があり、悪い汗には臭いもあります。あなたの汗はどちらでしょう？良い汗と悪い汗の違いについて解説します。

知らない間にできている背中のブツブツ。実は二の腕のブツブツよりも悩んでいる人が多いんだとか。原因を知って、専門アイテムでしっかりケアしてあげることが大切です。

韓国の医師が薦める「韓方ダイエット」を紹介します。韓方薬膳に基づく食事法と韓方薬を取り入れて、今年こそ代謝アップでリバウンドなしのボディを目指してください。

バストの下垂をまねいてしまう、オススメできないNG生活習慣のうち、代表的なものを5つお伝えします

生理不順やPMS、むくや肌荒れなどのプチ不調！ちょっとした不調や日々のストレスをお灸で改善する方法をご紹介します。

太るのはイヤだけど食事制限もイヤという方におすすめ！ 外食OK、食事制限なしのCA流きれいな身体を作る食事術をご紹介します。

暑い日中、なるべく外に出ずに室内で体を動かさない日が多くなるため、「夏の運動不足」が加速中。とくに40～50代の女性の８割以上が運動不足を実感していて、特に、主婦は4割が重度の運動不足だとか！　その原因と解決方法について調べました。

血管がボコボコと浮き出る下肢静脈瘤。いったい何科の病院に行けばいいのかわかりませんよね？症状や原因をはじめ、治療方法や治療費用、レーザーなどの手術後の注意点などをご紹介します。

夏服を着る際にどうしても気になるのが下着のこと。夏服の代表であるTシャツを着る際に、かっこ良く着こなせる様々なタイプのブラジャーをご紹介します

「骨筋（コルグン）」は、美容大国・韓国で科学的に効果が認められた唯一のマッサージ。韓国ではすでに大人気ですが日本ではまだお店が少ないので、気になる・二の腕・太もも・ふくらはぎのセルライトを、セルフケアでスリミングしましょう。