スポーツ・レジャー 新着記事一覧(30ページ目)

簡単なキャンプ飯を作って自宅でアウトドア気分を楽しむ人が増えています。ホットサンドメーカーやメスティンを使ったキャンプ飯、アウトドアで便利な食材を使った料理などを、アウトドアナビゲーターの私がご紹介します。

「今年こそキャンプに行きたい」、そう思いながらも夏が終わってしまったという方、実際にアウトドアに出かける一歩がなかなか踏み出せないという方は多いようです。特に、小さな子どもがいると、子どもに手がかかってキャンプどころではない……とちゅうちょしてしまうという声もよく聞きます。そんなときは、自宅でできる「おうちキャンプ」を試してみませんか？

フットサルシューズの種類は多種多様で、どのような基準を設けて選んだらいいのかわからない方も多いのではないでしょうか。今回は、フットサルシューズの種類や選び方をご紹介します。基礎情報からお伝えするので、初心者の方にも参考になりますよ。

日本の平均降雨日数はなんと126日（2013年総務省統計局）！つまり3日に1回は雨。オートキャンプに出かけるとき、雨の準備が必要不可欠なんです。ではどうすれば雨の日を快適に過ごせるのか？そして楽しめるのか？10の鉄則をお届けします。

お花見での便利グッズを紹介します。寒くても快適に過ごすための「衣」、おいしく楽しむための「食」、居心地のいいスペースをつくるための「住」の3つの観点で、100均で買えるものからアウトドア専門店で手に入る一味違うグッズまで幅広くチョイスしました！

今回はスノボで「トゥーサイドの木の葉」を上手に滑るコツをご紹介いたします。トゥーエッジをうまく使って左右に滑っていきます。体が山側を向いていて進行方向を向きづらいトゥーサイドの木の葉は難しいかもしれませんが、だいぶスノボの楽しさに目覚めてくるでしょう！

近年、世界中で問題となっているのが「海洋プラスチックごみ」。その解決方法のひとつとして注目されているのが、ごみを“アップサイクル”して製品化するという方法。皆さんも、美しい海を後世に残すために、アップサイクル製品を選ぶという選択をぜひ。

ピーキングとは、マラソンレースを成功させるペーストレーニング。「絶好調は1週間前にやってくる」。これは私の経験から生まれた自作の標語です。ランニングの大会当日に調子を合わせるために、練習の期間からピーキングを行いましょう！

ボートシーバスに使うタックル解説編、今回はロッドとリールについて紹介します。狭い船上での釣りなので、ショアゲームのそれとはちょっとだけ違ってきますので、ぜひ読んでおいてください。参考までにガイドのセッティングを紹介しておくので購入時の参考にしてください。

初心者の正しいアイアンの選び方についてご紹介します。ヘッドのスイートエリアの広さや、スチールシャフトとカーボンシャフトの重量の違いや飛距離について、ロフト角とライ角について等分かりやすく解説していきます。上達を目指して正しい選び方を知りましょう。