スポーツ・レジャー 新着記事一覧(26ページ目)

スケボーの始め方としてスキルとスタイルについてお話しします。自分が体験したことない新鮮な経験の連続です。ただ少し経つとこのトリックはこれでいいのか？ 自分は周りから見てどうなのか？ なんて気になってくる人もいるかもしれません。

ダイビングを楽しむには、まずは器材を準備（一般的に「セッティング」と呼ばれます）する必要があります。ダイビング器材を適切に準備し、体にしっかりとフィットさせることが大切。今回は、レギュレーターとBCDをタンクに取りつける手順とコツを紹介します。

「ルルヴェ」 は、バレエの中でとても沢山の動きやポーズに使われる動作です。アキレス腱を鍛え、ジャンプへの準備としてとても有効な動きです。両足はわりとこなせても、片足になると途端にできなくなる方も多いかと思います。その対策についても説明してみましょう。

今回はブラックバスの生態、特に季節や時期によってバスがどんな行動をするのかを紹介します。バス釣りに直結するシーズナブルパターンを覚えましょう。ブラックバスの生態を知ることがバス釣りの第一歩です。ぜひ参考にしてみてください。

今回は、バレエの技術「プリエ」について考えてみましょう。プリエは 「折りたたむ」 という意味です。両膝、または片膝を曲げる動きで、バレエにおけるほとんど全ての動きに付随する大変重要な動きです。プリエはマスターしたほうがいいですね。

大人がバレエをはじめるとしたら、通いやすい駅前のスポーツジムか、地元のバレエ教室ではないでしょうか？ 女性の生徒ばかりの中、男性が生徒として乗り込むにはとても度胸がいることです。男子バレエに必要なことは何なのでしょうか。

エシャペはポアントでも行いますし、ジャンプとしても行います。ポアントでのエシャペで有名な場面は、「ドン・キホーテ」 のキトリのヴァリエーションでのステップですね。プロのバレリーナのように格好良くエシャペが踏めたら楽しそうですね。

美しい海の環境を楽しむスキューバダイビング。ただ楽しむだけでなく、その環境を守ろうとする活動も、各地で積極的に行なわれています。スキューバダイビングを通してできる環境保全活動には様々なものがありますが、中でも代表的な2つの活動を紹介します。

バックハンドのロングサーブが上手くなるためにできる練習方法を紹介します。バックハンドのロングサーブは、ショートサーブのアクセントとして使うことが多いものです。相手の裏を突けば、一撃必殺。上手に使いこなしてサーブのバリエーションを増やしましょう。

春はお出かけには絶好の気候。冬の間ダイビングから遠ざかっていた人も「そろそろ海へ」と考える時期ですが、この時期のダイビングで注意したいのが「春濁り」。釣り人の間では「春の濁り潮」などと呼ばれるこの現象、なぜ起こるのでしょうか？