メンタルヘルス 新着記事一覧(24ページ目)

蛋白同化ステロイド（筋肉増強剤）はスポーツ選手によって不正に使用されることがあります。ステロイドの乱用は身体面のみならず精神面にも悪い影響を与えます。

ステロイドの種類には筋肉増強作用があるものがあり、その乱用は心身に大変危険です。筋肉増強剤の使用はスポーツ選手だけの問題ではなく、ボディイメージに悩みを持つ人の問題でもあります。

私達の行動は知らず知らず、深層心理に潜む劣等感に影響されていることが少なくありません。

思考パターンに歪みがあると、感情や意欲に問題が生じ易く、また、感情や意欲に問題が生じていると、歪みが拡大してしまう悪循環が生じやすく、うつ病、不安障害など心の病気につながりやすくなります。

交通事故、自然災害、暴力事件など生死に関わる体験をしたり、目撃した際の恐怖や無力感によって、心が大きなダメージを受け、急性ストレス障害が出現する事があります。

三つ子の魂、百までの如く、人の性格の多くの部分は小児期に形成されますが、何の記憶もないはずの生後１８ヶ月までの期間も成人後のパーソナリティ障害の原因になる事があります。

自然災害、戦争、交通事故、暴力行為の被害など生死に関わる体験は心に深刻な傷を残し、時間が経過してもその時の恐怖や不安反応が続いてしまうPTSD（心的外傷後ストレス障害）が起こる事があります。

精神的なダメージが生じる、辛く、悲しい出来事。私達は無意識の内に心を守ろうとします。心理学の用語では「防衛機制」と呼ばれるこのメカニズム、心の病気から心を守る上でもとても重要なのです。

気分の上がり下がりが大きすぎる事が特徴的である、躁うつ病の症状について、わかりやすく解説します。

躁うつ病を特徴付ける、気分の振幅は未治療のまま、放っておくとどうなってしまうのでしょう？ 今回は躁うつ病の経過について、わかりやすく解説します。