精神科・カウンセリング・催眠療法

初めての精神科の基礎知識として、心の病気の診療科の選び方を中心にわかりやすく解説します。

初めての精神科の基礎知識として、精神科（または神経科）の初診で聞かれやすい事をわかりやすく解説します。

「こんな相談をするのは恥ずかしい」という心配は無用。カウンセリングで相談できること、カウンセリングの効果や役割、カウンセラーから質問されることなど、安心してカウンセリングを受けるための基礎知識をまとめました。

心の病気の診療科は精神科・神経科・心療内科です。精神科・神経科はほぼ同じ意味で心の病気は主にここです。ストレスが原因の体の症状（胃潰瘍、喘息など）がメインの時は心療内科です。

自分のメンタル面に問題が生じている事に気付き、いざ、病院を受診してみようと思った際、行くべき診療科はどこなのか戸惑われないように、基本的なポイントを解説いたします。

電気ショック療法。その名の通り、頭に電気を流します。「なんだかすごいことをしている」という印象をもたれるかもしれませんが、うつ病、躁うつ病、統合失調症などに対して効果があり、安全性も高い治療法です。

脳波は脳の電気的活動の記録で、脳の活動の様子が大まかにわかります。精神科では、比較的よく行われる検査で、睡眠発作や、てんかんなどの診断に役立ちます。

人間の知能を測る尺度として、世界中で広く使われている、IQについて詳しく解説します。