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選ばれるオンナになれるオススメDVD&書籍ベスト5(3ページ目)

年末コラボ企画として、選ばれるオンナになれるオススメDVD&書籍ベスト5を御紹介します!全てガイドが試して効果を実感した、自宅で心と身体を磨けるノウハウぎっしりのDVD&書籍ばかりです。

長坂 靖子

執筆者:長坂 靖子

ウォーキング・姿勢ガイド

1位 Style by Cine /スタイル ファン・シネ

スタイル・バイシネ
こんな42歳になりたいと思いませんか?
この本は沢山のエクササイズが掲載されている実用本ですが、そこだけに着目したら、単に外見を磨く上辺だけのオンナに成り下がってしまいます。

この本から読み取っていただきたいのは、42歳にして、あのスタイルを維持するファン・シネの内に秘める努力。そして、努力すれば、年齢による外見の衰えは緩やかになるという事。ここで、「どうせ、元がちがうもん」と思ったあなた。その精神が「選ばれるオンナ」から遠ざかってます。

42にして、ティーンが履いているような下着が似合うなんて。。。日本の42歳の女性は可愛らしさよりもセクシーさを醸し出す努力をしますよね。それが大人のオンナの切り札と言わんばかりに……。

彼女は、42歳でもりんご模様の下着が似合ってる。そんな42歳もイイな~って思いませんか?

彼女は読者に向けたメッセージとして、運動を続ける事により、読者自身が自信をもって生きていって欲しいというメッセージを寄せています。そう、運動を続けることは、単に外見を磨くというだけに留まらず、内面にも大きく影響を及ぼすということを彼女は言っているのです。「頑張ってる姿」を決して他人には見せない。自分を向上させる心を持ち続け努力するオンナこそ「選ばれるオンナ」なのです。この本から色々なことを読み取って下さい。「選ばれるオンナ」の貴女に役立つ一冊です。


今回の記事は他のガイドさんとのコラボ企画です。他のガイドさんの「ベスト5」もぜひご覧下さい!

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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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