姿勢・仕草の診断テスト

シセトレ＝姿勢トレーニングのこと。身体の気になるパーツを「姿勢」を意識することにより、筋肉を刺激しボディーラインを整えましょう。今回は、骨盤を整える「シセトレ」を御紹介します！

運がいい人とそうでない人の違いって？色々な要素がありますが、運がいい人の共通点の一つに、「姿勢がいい事」をあげる事が出来ます。姿勢は日常動作の一つです。ちょっとした心掛けで運を引き寄せる事が出来るならば、姿勢を見直すことにトライしてみませんか。

美しいデコルテラインのお洋服を着た時、バストの位置が下がっていたら折角のファションも台無し……。バストの下垂を年齢のせいにしてませんか？日常の姿勢で、「美しいバストライン」を養いましょう！

無意識に行っている日常動作の中で、身体のゆがみを誘発する動作をどれくらい行っているのか診断テストでチェックしてみましょう！

「猫背」って姿勢が悪いことってみなさんご存知ですよね？！では、どんな姿勢が「猫背」なのか、お分かりですか？猫背は見た目だけではなく、健康にもよい影響を及ぼしません。今回の記事は、猫背がもたらす危険性、更に、自分でも気がつかない猫背のパターンと、その解消方法をご紹介。

「猫背」は見た目に悪いばかりではなく、健康面への悪影響を及ぼします。また、猫背なのに自覚がない「隠れ猫背」も急増中！あなたの「猫背度」を診断してみましょう。

おばさん度診断をチェックしてみましょう！ 完璧にメイクしても流行のファッションをまとっても、なぜか、老けて見られることがあります。それは、姿勢や仕草が「おばさん化」しているからかもしれません。若々しく見える、姿勢と仕草ポイントとは？

相手の気持ちが分からなくなって不安に思う事はありませんか？「仕草や振る舞い」から、その人の考えている本音を探る方法を紹介します。

姿勢や振る舞いから彼の本音や心理を知って、愛を深める手がかりにしましょう。姿勢や振る舞いには、内面が無意識のうちに表れるため、ビジネスシーンでも、相手の振る舞いを観察し、プレゼンや契約の際に活用しているビジネスマンも多くいます。

骨盤は、上半身と下半身をジョイントする大切なパーツ。この部分が歪むと身体全体の美しいラインが崩れてしまいます。貴女の骨盤、大丈夫ですか？ イエス、ノーで美人度をチェック！