マッサージにスキンケアに…ヤロウを楽しみましょう
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| 素足の多い季節はヤロウで頭寒足熱 |
また胃腸の調子がなんとなくすぐれないときは、ヤロウでアロマバス。1滴で十分香ります。よくかき混ぜて入浴しましょう。
薬効の高いヤロウは、身体全体を強壮にして元気を与えてくれます。
レシピ例
■トリートメントオイル
キャリアオイル（マカデミアナッツオイルなど）大さじ1～1杯半
ヤロウ1滴
→よくかき混ぜればＯＫです。
■虫さされ後のクリーム
ミツロウ 2ｇ
キャリアオイル（ホホバオイルなど） 10ｍｌ
ヤロウ1滴
キャリアオイルとミツロウを湯せんにかけ、溶けたらヤロウを入れます。かき混ぜて、容器に入れて固めます。
詳しくはこちらの記事を参考に！
ブレンドで楽しんで！
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| ブレンドすると香りに奥行きが出ますよ |
（ブレンド例）
ヤロウ＆パルマローザのブレンドは、ナチュラル感をお互いが高めあう感じです。少しスッキリしたいときは、ヤロウ＆ローズマリーがおすすめ。シャープさが加わります。シトロネラとなら蚊よけ効果が増しますよ！
■ヤロウの使用上の注意
文献によりますと妊婦さんは使用不可とのことです。
参考文献
『ハーブ事典』レスリー・ブレムネス著 樋口あやこ訳（文化出版局）
『アロマテラピーのための84の精油』ワンダーセラー著 高山林太郎訳（フレグランスジャーナル社）
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