毎日のお助けレシピ

家庭科の宿題におすすめ! 子どもが作れる夏休み料理レシピ18選

夏休みの宿題におすすめ! 家庭科の授業で、「お家で料理をしてみよう」と課題が出たら、ぜひ作ってみてください。知っておきたい料理の基本、まずは作ってみたい定番メニュー、まるっと作れる献立、夏休みならではの旬の食材レシピをご紹介します。

執筆者:All About 編集部

家庭科の夏休みの宿題を始める前に! 料理の基本を知っておこう

家庭科の夏休みの宿題に! 料理レシピ

家庭科の夏休みの宿題に! 料理レシピ

 
<目次>
 

土鍋ご飯の炊き方

土鍋ご飯の炊き方

土鍋ご飯の炊き方

出典: おいしい土鍋ご飯の炊き方 [シンプル和食レシピ] All About

炊飯器で炊くのとはひと味違う、土鍋ご飯。ずっと使える、おいしい炊き方を覚えておきましょう。
 

野菜の基本の切り方

野菜の基本の切り方

野菜の基本の切り方

出典: 【保存版】野菜の美味しさが変わる!野菜の基本の切り方・保存方法|All About(オールアバウト)

料理の味の染みこみ方や歯ごたえなどは、野菜の切り方次第! じゃがいも、なす、キャベツ……メニューごとのおいしい切り方をマスターしてみましょう。
 

包丁の持ち方・使い方

包丁の持ち方・使い方

包丁の持ち方・使い方

出典: 包丁の持ち方・使い方・手入れの仕方 [毎日のお助けレシピ] All About

料理するときは、良い姿勢でまな板に向かい、正しい持ち方で包丁を握って切りましょう。使い終わったあとは、きれいにお手入れするのも忘れずに。
 

料理の火加減と水加減

料理の火加減と水加減

料理の火加減と水加減

出典: 料理の火加減と水加減 [毎日のお助けレシピ] All About

強火、弱火ってどれくらい? 「ひたひた」と「かぶるくらい」は何がちがうの? 料理のおいしさを左右する、火加減、水加減の用語を覚えましょう。
 

王道レシピで! 定番の家庭料理を作ってみよう

■けんちん汁
けんちん汁

出典: 基本の簡単けんちん汁の作り方 [簡単一汁三菜レシピ] All About

朝昼晩、いつ食べてもおいしいけんちん汁。幅広い献立にマッチするので、作り方を覚えておくと便利です。
 

■親子丼
親子丼

出典: 15分で簡単! 親子丼のレシピ・作り方 [家族のお弁当レシピ] All About

ふんわり卵に甘辛ダシ、みんなが大好きな優しい味の丼。少ない材料で短時間で作れるのもうれしいですね。
 

■目玉焼き
目玉焼き

出典: おいしい半熟目玉焼きの作り方 [毎日のお助けレシピ] All About

おいしく綺麗に、好みの固さで作るのが意外と難しい目玉焼き。ちょうどいい焼き時間とコツをご紹介します。
 

■生姜焼き
生姜焼き

出典: 豚肉のしょうが焼きの作り方・レシピ [毎日のお助けレシピ] All About

豚肉料理の大定番! あのドリンクを 隠し味に入れれば、先生もびっくりのアイディア生姜焼きに。ニンニクを効かせて、夏バテ対策にも◎。
 

■ピザトースト
ピザトースト

出典: カレー風味の簡単ピザトースト [簡単スピード料理] All About

朝ごはんにも軽めのランチにも。ボリュームたっぷりのピザトーストは、火を使わないので子どもが作るのにも安心です。
 

■冷やし中華
冷やし中華

出典: たれも手作り!五目冷やし中華 [毎日のお助けレシピ] All About

夏の麺と言えば冷やし中華! 好みの味付けでたれも手作りして、オリジナルのおいしさに。カラフルな色合いは、写真にも映えます。
 

■オムライス
オムライス

出典: ふわふわとろとろオムライスの作り方 [毎日のお助けレシピ] All About

チキンライスの上にふわふわの半熟卵をのせたオムライス。ケチャップでかわいく絵や字を書いても楽しいですね。
 

■ハンバーグ
ハンバーグ

出典: 大人も子供も大好き!照り焼きハンバーグ [毎日のお助けレシピ] All About

照り焼き風のタレは、キッチンにある材料だけで作れます。子どもはもちろん、おじいちゃんおばあちゃんも喜ぶ、万人受けの味。家族にふるまうのもいいですね。
 

■白玉フルーツポンチ
白玉フルーツポンチ

出典: ヨーグルト白玉のフルーツポンチ [簡単スピード料理] All About

白玉をこねる過程も楽しい、フルーツポンチ。お友だちが遊びに来る前に作って、一緒に食べればおいしさ倍増! 宿題ついでにパーティーメニューとしてもどうぞ。
 

■フルーツアイスキャンディー
フルーツアイスキャンディー

出典: カラフルな簡単フルーツアイスキャンディー [簡単お菓子レシピ] All About

材料を混ぜて型に入れ、冷やせば完成。ジュースやジャム、ヨーグルトなど、手軽に買える材料で作れるのも魅力です。
 

今日の夕食は私におまかせ! 献立をたててみよう

■スピードきのこカレー定食の献立
スピードきのこカレー定食の献立

出典: スピードきのこカレー定食の献立と段取り [簡単一汁三菜レシピ] All About

手早く作れてボリュームたっぷりなきのこカレーに、火を使わないサラダとスープであっという間に献立が完成。初めての夕食作りにも◎。
 

■豚じゃがのマヨケチャ炒め定食の献立
豚じゃがのマヨケチャ炒め定食の献立

出典: 豚じゃがのマヨケチャ炒め定食の献立と段取り [簡単一汁三菜レシピ] All About

使う食材わずか5つで、一汁三菜がそろう献立。マヨネーズとケチャップを合わせたソースの炒めものは、大人も子どもも喜ぶ味です。
 

■明太子とイカの冷製パスタプレートの献立
明太子とイカの冷製パスタプレートの献立

出典: 明太子とイカの冷製パスタプレートの献立と段取り [簡単一汁三菜レシピ] All About

暑いときでもさっぱり食べれる和風の冷製パスタをメインとしたワンプレートです。お湯を注ぐだけの簡単スープと、夏野菜を使った副菜で季節感も意識。
 

■トマトクリームのマカロニグラタン定食の献立
トマトクリームのマカロニグラタン定食の献立

出典: トマトクリームのマカロニグラタン定食の献立と段取り [簡単一汁三菜レシピ] All About

グラタンは材料を準備しておけばトースターで焼くだけ。手順が少ないのに豪華に見えるので、「しっかり作った」感が簡単に出せておすすめです。
 

夏休みならでは! 旬の食材を使ってみよう

■夏野菜カレー
夏野菜カレー

出典: 夏野菜でまろやか! スパイスで作る子どもカレー [毎日の野菜・フルーツレシピ] All About

たっぷりの野菜と自分で配合したスパイスで、子どもカレーを作ります。星形にくりぬいた野菜や、輪切りにしたオクラで見た目も華やかに!
 

■トマトそうめん
トマトそうめん

出典: 彩りと冷たさが美味しい!冷製トマトそうめん [シンプル和食レシピ] All About

暑い夏に食べたくなるそうめんを、トマトたっぷりで作る即席トマトソースで冷たくいただくレシピに。シンプルでわかりやすい味つけです。
 

■ゴーヤサラダ
ゴーヤサラダ

出典: 苦みを和らげていただく、ゴーヤサラダのレシピ [毎日の野菜・フルーツレシピ] All About

夏野菜の定番、ゴーヤのサラダは、子どもでも食べやすいよう苦味をおさえて作ります。レモンベースのフレンチドレッシングも、手作りしてみましょう。
 

■焼きなすのボートグラタン
焼きなすのボートグラタン

出典: パパッと簡単におもてなし!焼きなすボートのグラタン [毎日のお助けレシピ] All About

焼きなすをボートのように開き、チーズや具材をのせたユニークな一品。オーブントースターで焼けるのでお手軽、作る過程も楽しいグラタンです。


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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。

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