スポーツ・レジャー 新着記事一覧(24ページ目)

雨の日のジョギングはどうしていますか？ 「雨＝アウトドアスポーツはお休み」という先入観があるかもしれませんが、季節によっては雨の方がかえって快適に走ることもできます。雨の日ジョギングの工夫と注意点をお届けします。

「レヴェランス」とは、バレリーナたちが舞台で踊り終わった後に行うお辞儀。美しいレヴェランスでレッスンを始めたり締めくくることが出来たらどんなにすばらしいでしょう。そんな大人バレリーナのためのレヴェランス講座。お辞儀について考えて見ましょう。

バス釣り（ブラックバスフィッシング）で使うラインの結び方（ノット）を解説します。ルアーについているスプリットリングに直接結ぶ「クリンチノット」や輪を作って隙間を持たせる「フリーノット」など代表的なノットをマスターしてバス釣りを楽しみましょう！

今回は、東京都内でバドミントンができる体育館とその利用方法を紹介します。バドミントンを風の影響なしで行うためには、屋内施設を利用する他ありません。その利用方法は大きく2つ。違いを理解し、自分にあっているのがどちらか見極めておきましょう。

スケボーの練習場所でおすすめのスポットはどこなのでしょうか。いつでもどこでも滑れるのがスケートボードの大きな魅力です。でも初心者の練習となると意外と滑れる場所って多くない。スケボーはどこでやるのがいいのか、滑れる場所などをご説明します。

「オートキャンプデビューをしたい！」と考えているみなさんのために、オートキャンプ初心者がやるべき、準備に必要な事項をまとめました。出発前までの準備や必要な道具、おすすめの場所などオートキャンプ現場ではたっぷり楽しめること間違いなしです！

ダイビングに関する話題でよくあるのが「どのくらい深く潜れるの？」という質問。一般的に楽しめるスクーバダイビングでどのくらいの深さまで潜れるのかオープンウォーターダイバーが潜れる最大水深はどれくらいなのか、詳しく解説します。

ソフトボール以外にも、グローブを使うスポーツはたくさんあります。そのため、ソフトボール用のグローブ以外にも野球用など、種目やボールの種類、年代や守備位置によってもタイプが異なります。ここではソフトボール用のグローブの選び方をご紹介します。

今回は、ゴルフクラブ用語の基礎となる知識をご紹介していきます。とっつきにくいゴルフクラブの専門用語。しかし、代表的なゴルフクラブ用語は、自分にマッチしたクラブを手にするには欠かせません。ゴルフクラブ用語や、ゴルフクラブの選び方を解説します。

バレエの醍醐味といえば、女性と男性が一緒に踊るパ・ド・ドゥではないでしょうか？ 女性一人では絶対にできないことの一つにリフトがあります。男性が女性を持ち上げるリフトのコツについて、練習時のポイントなどを3つお話したいと思います。