ストレス 人気記事ランキング

人間関係にはストレスがつきもの。友人関係や職場の人間関係に疲れたら、人との付き合い方、距離の取り方を一度見直してみましょう。対人関係力を鍛えつつ、気疲れせずに上手に人付き合いをしていくための4つのコツをご紹介します。

言葉や態度などによって心を傷つける精神的暴力「モラルハラスメント」。モラハラ加害者、受ける人の特徴は？ 被害を避けるにはどうしたらいいの？ モラハラ加害者の特徴とその対処法について、詳しく解説します。

指導のつもりがパワハラ扱い!? 「パワハラ」という言葉は知っていても、具体的にどんな行為が該当するのか分からないという人は多いもの。厚生労働省が提示するパワハラの6つの行為類型をもとに、該当する行為を確認してみましょう。上司と部下の関係でなくても、注意が必要です。

【心理カウンセラーが解説】人間関係、育児ストレス、満員電車、苦手な上司など、ストレスの原因は様々です。今回は読者の皆さまからの692件のアンケート結果を集計し、「ストレスを感じるとき」のベスト10を発表します。さて、あなたがストレスを感じる瞬間は何位に当てはまりますか？（アンケート実施・2006年）

【現役カウンセラーが解説】学校や地域、職場におけるいじめ防止推進活動が行われていても、一向になくならない「いじめ」。背景には様々な理由がありますが、その一つに「いじめる側が抱えている心理」も関係していると考えられます。いじめ行為の裏にある心理について考えていきます。

ガッツ石松さんが流行らせた「OK牧場」は、実はとっても深い意味を持つ心理学用語。自分、そして他人をどう見るか、自分の心理に気付き、より良い人生を送るために知っておきたいキーワードです。

児童虐待が起こる背景には、保護者、子ども、環境という3つの背景にリスク要因が潜んでいる場合があります。本人、そして周りが児童虐待の危機に気づき、追いつめられた気持ちを早めに救うために必要なことについて考えます。

「ストレス」ってどういうもの？ ストレスにはどんな意味があるの？　知っているようで知らない、ストレスのメカニズムを解説します。

ストレスってどんなもの？ ストレスの基礎知識が分かる記事をインデックスでまとめました。

【心理カウンセラーが解説】「いじめ」と「いじり」は異なる言葉ですが、行為の本質は同じです。明らかな攻撃性はなく、誰かを冗談でからかう「いじり」にも、受け手はいじめと同じような強いストレスを感じます。グループ内で「いじられキャラ」が発生する原因、いじる側・いじられる側の心の底にある思い、「いじられキャラ」を脱する方法について解説します。