健康・医療 人気記事ランキング (4ページ目)
2024年05月04日 健康・医療内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
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31 位 大腸憩室炎の食事療法のコツ・予防法…40歳以上に多い憩室炎
更新日:2023/12/08
【管理栄養士・米国登録栄養士(RD)が解説】「憩室炎(けいしつえん)」は、腸のくぼみが炎症を起こした状態で、激痛や熱を伴います。くぼみは特に大腸にできることが多く「大腸憩室炎」とも言われます。大腸憩室炎になったときの食事療法や自宅療養中の食事のポイント、メニュー・食材の選び方、憩室炎の予防食について解説します。
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32 位 疲れたときや病み上がりに食べてはいけない食べ物・飲み物
更新日:2024/03/29
【管理栄養士が解説】「疲れが取れる食べ物」や「疲労回復に効果的な食事」を知りたい方は多いようです。一方で、疲れたときに食べると身体に負担をかけやすい食べ物もあります。甘いもので疲れが取れたり、焼き肉でスタミナをつけたりすることは可能なのか。疲れたときに避けるべき食べ物についても正しく知っておきましょう。
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33 位 子宮頸がんの症状・検査・治療法
更新日:2023/11/02
【医師が解説】若い女性にも起こる「子宮頸がん」。ヒトパピローマウイルス(HPV)への感染が原因で起こることが多く、最初は無症状ですが、進行すると不正出血や性交後の出血、血や膿が混じったおりものなどの症状が出ます。子宮頸がんの症状・検査法・治療法について簡単に解説します。
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34 位 手湿疹の症状・原因・治し方【症例画像あり】
更新日:2022/08/31
【皮膚科医が解説】美容師、医療従事者などに多い「手湿疹」。別名「主婦湿疹」とも呼ばれます。手は受ける刺激が多く、手洗い等で塗り薬も取れやすいため、非常に治りにくくストレスを感じやすいという特徴があります。指のゴワゴワ、ガサガサなどの症状、効果的な予防法、保湿剤や手袋を使った対策法、ステロイド等による治療法について解説します。
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35 位 希死念慮・自殺願望・死にたい気持ちの原因・対処法
更新日:2023/12/08
【医師が解説】希死念慮(きしねんりょ)や自殺願望などの死にたい気持ちには、どう対処すべきなのでしょうか。慢性的に死にたい気持ちが消えない状態は心の危機です。希死念慮と自殺願望の違い、気持ちの消し方、対処法、希死念慮の予防法・対処法について解説します。
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36 位 お酒を飲むとトイレが近くなるのはなぜ?
更新日:2023/06/07
【脳科学者が解説】ただの水よりもアルコールが入ったお酒の方がたくさん飲めてしまうのはなぜでしょうか? また、お酒を飲むと頻尿になりやすく、トイレが近くなります。体内の水分量を調節する仕組みとお酒の関係を解説します。
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37 位 【症例画像あり】爪甲鉤彎症とは…足の爪が分厚くなる原因・症状・治療法・予防法
更新日:2022/08/30
【皮膚科医が解説】足の親指の爪が厚く盛り上がり、変形したり変色したりする「爪甲鉤彎症(そうこうこうわんしょう)」。爪が白くもろくなる水虫とは異なる爪の病気です。爪甲鉤彎症の症例画像を挙げつつ、特徴・原因・治療法、セルフケアのポイントを解説します。
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38 位 運動してはいけない時間帯・運動効果が高い時間帯
更新日:2023/09/06
【アスレティックトレーナーが解説】運動効果や運動によるダイエット効果を期待する場合、避けるべき時間帯があります。運動すべきでない時間帯、食後空けるべき時間の目安、運動効率のよい時間帯を把握して、効果的な運動習慣を取り入れていきましょう。
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39 位 「ひじきはタバコより危険で身体に悪い」って本当?損失余命の真偽
更新日:2023/12/07
【管理栄養士が解説】日本では健康によいイメージのひじき。鉄分、カルシウム、食物繊維などが豊富ですが、海外では毒性のある無機ヒ素を含む損失余命の高い食品であり食べないほうがよいとの報告があるようです。厚生労働省の見解、実際の健康効果と危険性について、わかりやすく解説します。
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40 位 怖い夢ばかり見る・悪夢・夢見が悪いときの対処法…ストレス・PTSD等
更新日:2023/12/08
【医師が解説】怖い夢ばかり見る、悪夢を見る、夢見が悪い……怖い夢の原因には、日常的なストレスや、PTSD(心的外傷後ストレス)などが挙げられます。大人になってからも悪夢にうなされたり、頻繁に怖い夢を見たりする場合は、悪夢障害の可能性も。悪夢の原因と対処法、関連する精神状態、心の病気とケア方法・対策を知っておきましょう。