臨床検査の中で臨床細菌学、臨床薬理学、臨床免疫学を専攻しました。医学に関する幅広い知識をベースに、医学情報の洪水が起こっているインターネットの中で、正しい情報を提供する、ノアの箱船的なサイトを運営していきたいと思っています。
西園寺 克の新着記事![]()
SUBWAYダイエットはリバウンドしないための栄養素(蛋白質と糖質)をSUBWAYで摂取してダイエットしようという方法。290円あれば始めることができます。SUBWAYダイエットは中断しても痩身力があります。
掲載日:2012年04月16日 肥満・メタボリックシンドローム
スティーブ・ジョブス氏が実践していた事のあると伝えられているベジタリアン食。菜食主義という誤訳のために誤解が多い食です。
掲載日:2012年02月09日 疲労回復法
血液細胞の元になる細胞を造血幹細胞と呼びます。iPS細胞(Induced pluripotent stem cells:人工多能性幹細胞)は、人工的に作られた受精卵に近い細胞で、多種類な細胞、臓器になる可能性を秘めた細胞です。生物学的に人工臓器の作成を可能として、移植医療、再生医療の研究では期待されていますが、人体に応用する場合には、遺伝子情報に作用する可能性があるため大きな課題が残されています。
医療情報・ニュース 掲載日:2012年01月17日
朝マラ(朝魔羅/朝摩羅)立たぬ奴に金貸すな。江戸時代の諺。検査方法、諺の解釈、家庭で出来る立たぬ人から立つ人への変身方法を伝授。
疲労回復法 掲載日:2012年01月09日
勤務先の宴会、新年会や送別会や歓迎会は日時、移動や予算の関係で自由度が低いのは確か。一方、女子会は自由度が高く楽しめそうな響があります。二日酔いはともかく、翌日は浮腫まず、出来れば美肌になりたいですね。女子会諸法度を家庭の医学から提案してみます。
飲酒・アルコール 掲載日:2011年12月24日
放射線(放射能)に関して、理解しにくいためか報道が過敏になっています。放射線の害には活性酸素が関係するのは確かです。今回は、サウナ風呂とビールの組み合わせはデトックスと抗酸化の効果があるので放射性セシウム対策になる? そんなお話です。
医療情報・ニュース 掲載日:2011年12月09日
鍋が恋しくなる季節。一般的に美肌によいといわれるコラーゲンの効果について考えてみましょう。コラーゲンが確実に増加するとはいえませんが、少し工夫すれば自宅でもコラーゲン増加鍋はできます。
医療情報・ニュース 掲載日:2011年12月09日
テレビコマーシャルなどでもよく耳にする「グルコサミン」「ヒアルロン酸」「コンドロイチン」。それぞれ、どんな効用があるものなのかご存知ですか? その実態に迫ります。
医療情報・ニュース 掲載日:2011年10月09日
鼓膜の話、中学の理科で習った曖昧な記憶はあるけど、それ以上は習った事がない人が多いはず。鼓膜のために一番大事なのは耳かきをしないことです。
耳・鼻・喉の病気 掲載日:2011年09月18日
日本の平均寿命は高いと言われています。「平均寿命とは、厚生労働省から発表され、報道などでもよく耳にする統計値ですが、一方で算出法や意味についてはあまり知られておらず、微妙に間違った捉え方をしている人が多いようです。平均寿命とは何か解説します。
医療情報・ニュース 掲載日:2011年09月13日
徐々に暗くなるのが早くなってくる秋。9月上旬は残暑が厳しい季節ですが、下旬にもなると徐々に気温が下がってきます。寒くなっていく季節に備えて健康管理をすることが大切です。秋を元気に過ごすための健康管理のポイントをご紹介します。
医療情報・ニュース 掲載日:2011年08月19日
ビールがとりわけ美味しく感じるこの季節。しかし夏バテ気味、脱水気味の状態での飲酒は、悪酔いの元です。飲み会当日の昼食から取り入れられる、悪酔い予防法をご紹介します。また、お酒好きには怖い痛風を防ぐためのポイントも、併せて押さえてください。
飲酒・アルコール 掲載日:2011年08月06日