簡単スピード料理 新着記事一覧(25ページ目)

このサンドの具は私が子供の時、母がよく作ってくれました。特に変わった食材をサンドしているわけではありませんが、毎日食べても飽きなく、学生時代私の欠かせない朝食でした。

トマトソースとブラックペッパーとマヨネーズさえあれば、どんな野菜でも美味しく頂けます。トマトの酸味とブラックペッパーの程よい刺激で、美味しくぺろっと食べれます。

ピンチョスはスペインとフランスにまたがるバスク地方発祥のお料理です。塩気の効いた生ハムと一緒にいただく、夏のお洒落なおつまみです！

温かくてもおいしいし、冷やしても美味しいですよ。ポイントはホワイトペッパーを使うことと、さっとゆでること！ゆですぎると、もやしのシャキシャキ感がなくなってしまいます。

なんの変哲もないハムチーズ・トーストなのですが、辛子マヨネーズを使っているので「大人の～」と言うタイトルにしました。忙しい朝でもバランスの良い食事を心掛けたいですね！

西洋のシーフード用のカクテルソースは、西洋わさびとケチャップなどで作りますが、チューブわさびも材料がほとんどホースラディッシュなので、ほぼ同じ感覚で使えます。簡単だけど、豪華に見えるおつまみです。

お刺身とお野菜をバランスよく盛りつけてみた簡単な丼です。お刺身はお好みの魚でもOK.　きゅうりと人参の甘酢の味がお魚の後味を消してくれます。ごまは多いほうが美味しいです。

豚でも美味しいです。薄切りなのであっというまにできあがり。お酒、お醤油、砂糖でも味つけできますが、めんつゆを使うと尚更ショートカットできます。

北海道根室で人気のスタミナライスをイメージして作ったスタミナかつどんです。スタミナがつきます。カロリーは高いです。でもカツカレーよりは低いと思われます。

ベーコンエッグも美味しいのですが、カロリーを考えたり、前の版の残りの鮭のりよう、卵だけ調理すればいいという手軽さからこのように作っています。ヘルシーで美味しいです。