簡単スピード料理
電子レンジ活用レシピ
レトルト、缶詰、余った食材をフル活用!
記事一覧
-
電子レンジとシリコンスチーマーでご飯を炊く方法!役立つ炊飯レシピ
シリコンスチーマーを使い、電子レンジでごはんを炊いてみましょう。1合9分、2合11分と短時間で炊けるので、シリコンスチーマーでの炊飯方法も知っておくと便利ですよ。続きを読む
-
シリコンスチーマーで肉と野菜のコチュジャンソテー風
レンジ&シリコンスチーマーを使って簡単にできる、肉と野菜のコチュジャンソテー風蒸し物です。油も火も使いませんが、どこか炒め物風な味わい。忙しい夜は調理器具はシリコンスチーマーひとつだけ! もちろんこのままサーブすればお皿も要りません。続きを読む
-
レンジで簡単!たっぷりコーンシュウマイ
レンジで作る簡単シュウマイです。肉種にコーンを混ぜ込めば、火のとおりも早くなり、レンジでもジューシーな仕上がりに。手軽にできるので、忙しい日の夕食、お弁当のおかずにもいいですね。続きを読む
-
マッシュポテトの作り方!レンジ5分で超簡単じゃがいもレシピ
「マッシュポテト」と聞けば、ちょっと面倒といった印象を持たれるかもしれません。ですが、意外と簡単に作ることができるんです。ジャガイモを茹でる(もしくは蒸かす)作業は電子レンジにおまかせ、マッシャーでつぶす作業はラップの上からコップの底でたたくことで代用! おまけに、材料3つ(ジャガイモ、牛乳、...続きを読む
-
レンジで作る、お手軽卵サンドイッチレシピ…忙しい朝にもおすすめ!
茹で卵は作らず、レンジ加熱!包丁も使わず、フォークで代用! といった具合に、時間と手間を省いた簡単たまごサンドイッチです。忙しい朝におすすめですよ。続きを読む
-
きのこのポン酢マリネをレンジで!簡単野菜料理レシピ
市販のポン酢を使えば、マリネ液も超速!レンジで作る、簡単きのこマリネは常備菜にも便利ですよ。続きを読む
-
レンジで簡単、かぼちゃスープレシピ……鍋不使用!
時短ワザ&簡単テクを駆使して、鍋不使用! レンジで作る、かぼちゃスープを紹介します。そのままかぼちゃの質感を味わってもよし、ブレンダーでなめらかにしても美味。また、夏には冷して、冬には温めて……といった具合に多様性も楽しめます。ちょっと面倒に思えるかぼちゃスープも簡単15分で作っていきましょう。続きを読む
-
ミートローフの簡単な作り方!レンジでできるおもてなし料理
おもてなし&パーティー感満点のミートローフはオーブンを使わず、電子レンジで簡単にできます。通常、ミートローフに加えられる具もトッピングとして添えると、思いのほか華やか。これなら、レンジ加熱による具の破裂や切り分ける際の心配も要りませんね。レンジ加熱で出た肉汁もソースに加えれば、美味しいミートロ...続きを読む
-
電子レンジで作るポークカレーのレシピ!簡単15分でできる作り方
時間がかかるイメージのカレーも、電子レンジを使えば、わずか15分!【ポークカレーを時短で作るポイント】・各材料のサイズを切りそろえる・火が通りにくいものは、なるべく薄く切るまた、レンジ加熱中、手のあいた時間に、サラダなどの副菜を用意できます。休日ランチや忙しい夜のお助けレシピに是非、クセになる...続きを読む
-
簡単レンジ蒸し鶏 バンバンジーソース
電子レンジを使って、手軽に蒸し鶏を作りましょう。鶏胸肉は肉面に深く切り込みをいれて、酒をふりかけ、レンジにいれれば、しっかり加熱しても、ふっくら美味しい仕上がりに。蒸し鶏の肉汁もバンバンジーソースに加えて、旨味アップをはかりましょう! ピーラーでリボン状にしたキュウリと一緒に、軽やかにさわやか...続きを読む