ボディケア 新着記事一覧(16ページ目)

時間も場所も関係なく睡眠をとらなければならないキャビンアテンダントが実践する、「ぐっすり眠るために就寝前30分でできる快眠のコツ」を伝授いたします。

　「病気などの特別な事情がないのに一か月以上性交渉がない」状態のことを医学的に「セックスレス」と呼び、パートナーどちらかに不満がある場合は、なんらかの解決策が必要になります。　今回は、セックスレスのタイプ別解消法についてお話したいと思います。

大切なパートナーとのセックスをよりよいものにするために「避妊」は重要なテーマです。大人ならば誰もが知っておきたい正しい避妊方法についてお話します。

ブーツの季節になると気になるのが足のニオイ。その原因と対策について紹介していきます。

病気でもないのに体調がすぐれないということはありませんか？それは、女性ホルモンのバランスが変化しているからかもしれません。ストレスの多い現代女性にとって、ホルモンバランスの変化は、年齢だけが原因だけではありません。手軽に試せるアイテムで、ホルモンバランス整えて体調の改善を図ってみませんか？

2014年、本当によく読まれた記事ベスト5を発表。素敵なあの人や、憧れのあの人が取り入れている口元美容につながるかもしれません。

冷えは女性の大敵。肌の乾燥やしわ、たるみなどの原因になる以外にも、むくみや生理不順など体調のトラブルに発展することもあります。そこで今回は、冷え性の人必見！手軽に体の内側と外側から温める「温活美容」アイテムをご紹介します。

「今日は飲み過ぎちゃった……」と、お酒の失敗を嘆く前に、正しいアルコールとの付き合い方を知ってみてはいかがでしょうか。アルコールが体に与える影響と、飲み過ぎをリセットする方法を紹介します。

女性を一年中悩ます脚のむくみ！ 今回はなんと、着圧レギンスをはいたまま入浴することで、脚のむくみを即効で解消する方法をご紹介します。「着圧レギンス入浴」の効果や、さらに、むくみをスムーズに解消するコツも伝授します！

今年を振り返りながら、口元美容ケアを見直してみませんか？美しさを印象づけるのに、大きなウェイトを占める口元。日々の意識をちょっと変えるだけで、美人度がUPしますよ。