ボディケア 新着記事一覧(14ページ目)

あかぎれ・手荒れの対策としてオススメなのは、ハンドクリーム。そこで今回は、好みや用途に応じて選べるタイプ別ハンドクリームをご紹介します。デスク周りや家のあちこちに置いておくと、こまめにつけられて便利です。

30歳を過ぎると気になる腕、足、デコルテなどの乾燥は、いま話題の保湿成分をたっぷり塗ってマッサージする簡単ボディケアで、テカらないベタつかないけどしっとりツヤっぽい愛され肌に変身しましょう！

秋冬を迎えるたびに、ボディのカサつきに悩んでしまう人はいませんか？　肌の乾燥が加速しやすいときだから、この冬こそ、しっとりなめらかなボディを手に入れられるよう、効果的なケアを習慣にしましょう。

秋の食材は栄養価の高いものが多くありますが、調理方法によっては栄養素を無駄にしている場合があります。そこで、管理栄養士に聞いた、秋に旬を迎える食材の効果的な調理方法や選び方を解説します。

秋に太ってしまうと冬に元に戻すのが大変。「食欲の秋でも太りたくない！」というあなたのため、毎日にハリが生まれるCA流ダイエットテクを3つご紹介します。

汗には良い汗と悪い汗の2種類があり、悪い汗には臭いもあります。あなたの汗はどちらでしょう？良い汗と悪い汗の違いについて解説します。

知らない間にできている背中のブツブツ。実は二の腕のブツブツよりも悩んでいる人が多いんだとか。原因を知って、専門アイテムでしっかりケアしてあげることが大切です。

韓国の医師が薦める「韓方ダイエット」を紹介します。韓方薬膳に基づく食事法と韓方薬を取り入れて、今年こそ代謝アップでリバウンドなしのボディを目指してください。

バストの下垂をまねいてしまう、オススメできないNG生活習慣のうち、代表的なものを5つお伝えします

生理不順やPMS、むくや肌荒れなどのプチ不調！ちょっとした不調や日々のストレスをお灸で改善する方法をご紹介します。