アロマテラピー活用術・楽しみ方(2ページ目)

アロマディフューザーは、香らせたい場所の広さで選びましょうアロマディフューザーどこに設置しますかアロマテラピーを楽しむ器具の購入を検討されてる方は、今ならアロマディフューザーが選択肢に入っていると思います。アロマディフューザーとは、エッセンシャルオイル（アロマオイル/精油）のナチュラルな香りを部屋に...続きを読む

ハーブティーってどんな飲み物？香りをしっかり感じながら飲むとストレスケアになりますハーブティーはフランス語でティザーヌといいます。オシャレな飲み物のイメージがありますが、古くから健康のために飲まれてきた、いわば「薬草茶」です。嗜好品としてのお茶には、緑茶、紅茶、またコーヒーなどもありますが、種類の多...続きを読む

風邪を撃退！アロマで外を固め、ハーブで中から体を整えましょう内服できるという点でアロマとはまた違う効果が期待できるハーブティ冬はウィルスに好都合な条件が整っています。つまりは低温、乾燥。一般的な風邪さらにはインフルエンザウィルスに気をつけたい季節です。特に感染力が強いインフルエンザウィルスは毎年少し...続きを読む

自然療法としてのアロマテラピーアロマテラピーは植物療法の１つです2014年初旬、あるテレビ番組にて「認知症予防にアロマテラピーが効果的であること」が報じられました。これをきっかけに、認知症予防に効果的であると紹介された4つのアロマオイル（精油）「ローズマリー」「レモン」「スイートオレンジ」「ラベンダ...続きを読む

余ったアロマオイル活用術！期限切れアロマの使い回し方法アロマオイルを活用しよう！今回は、ちょっと庶民的？！な感じで、余ったエッセンシャルオイルの活用をご提案しましょう。あまり窮屈に考えず、もったいないので…ぐらいの感じで実践してください。なので、エッセンシャルオイルの種類は度外視しております。そして...続きを読む

とにかく蚊を排除する！蚊ワクチンのないデング熱は対症療法のみと言われています。蚊を除けることが第一ですよね。エッセンシャルオイルのなかには蚊が嫌う成分を含む種類があります。これを使えば、殺虫はできなくても、蚊を寄せ付けない効果は期待できます。例えば、蚊取り線香には、除虫菊というキク科の植物から作られ...続きを読む

アロマスプレーで睡眠の質を向上させよう！季節の変わり目と不眠の関係良い眠りは快適な1日をもたらしてくれます人間は「季節の変わり目」を無意識に感じ取り、自律神経がバランスを取りながら身体がだんだんと次の季節へ対応できる準備をしていきます。自律神経とは、人間のハードディスクのようなもので生命活動において...続きを読む

車におすすめのアロマオイルとその使い方とは？車におすすめのアロマオイルとその使い方「匂う」と「香る」、は別の意味で使われます。「匂う」はクサイ香り、「香る」は良い香りを指しますね。たとえば、カーコロン。ただ「匂ってる」だけではないでしょうか？写真は100円ショップで売ってるカーアクセサリー。エアコン...続きを読む

非日常の姿を香りでさらに引き立てましょう！いつもと違った装いにこちらも気合が入りますよね温泉旅行や花火大会などは和装が身近となります。ヘアスタイルも色っぽくまとめたら、着物姿を引き立てる香りを身につけましょう。そんなときは、実利も兼ねて、虫除け効果も期待できるアロマがおすすめ！■おすすめのアロマロー...続きを読む

母の日にオススメの香りグッズ5選もっとも好印象アロマは、お花。お母様に花のイメージを添えて気持ちを届けましょう女性ならいくつになってもお花って最高にときめく贈り物。今年の母の日は、お花をイメージさせるアロマグッズをカーネーションに添えてみませんか。実用的なものから、専門的なアロマテラピーまで5つご紹...続きを読む