ヨガ/ヨガ関連情報

N.Y.の人気スタジオをご紹介!(2ページ目)

ヨガ・ピラティスの最新トレンド情報シリーズ。ガイド自らリサーチしてきた人気ヨガスタジオやDay Spa、海外からの最新エクササイズなどをご紹介します。

TOMOKO

執筆者:TOMOKO

ピラティスガイド

Best Yoga 2006 in New York City

Sonic Yoga
754 9th Ave, New York, NY
先日、New York City Searchにて、エディターと読者が選ぶ、『2006 Best Yoga TOP10』が発表されました。

今年No.1に選ばれたスタジオは、9th Ave.にある「 Sonic Yoga 」。白を基調とした開放感のあるスタジオです。

1レッスン90分で16ドル、学生なら12ドルで受けられて、しかも、初回は無料!Sonic Yogaは、オープンクラス制なので、どのクラスも気軽に受けられるのも魅力です。

出張中や旅行でニューヨークに滞在する機会があったら、本場N.Y.のNo.1スタジオでヨガしてみるのはいかが?楽しくて気持ちいい思い出になること間違いなしですよ!

大人気スタジオ「Laughing Lotus」のヨガをレポート!

Laughing Lotus Yoga Center
59 W 19th St Ste 3C, New York, NY
私がニューヨークへ行くと必ず参加する、いつも笑顔え迎えてくれて、ハッピーになれるヨガスタジオ、「 Laughing Lotus Yoga Center 」。

このLaughing Lotus は、2004年、2005年にN.Y. Best Yogaに選ばれ、それ以外でも常にトップ10入りしている、とにかく人気のヨガスタジオ。

今日はその人気の秘密をご紹介するべく、私がいつも参加する、SUN CELEBRATIONSというMorningクラスのレポートを、マネージャーのStaceyにお願いしちゃいました!

朝ヨガのSUN CELEBRATIONSは、どのレベルの人もいつでも気軽に参加できる、とっても気持ちのいいクラスですが、内容は朝からかなりハード!!

キュートなスタジオで、先生の笑顔も最高!
しかしながら、ここはニューヨーク!!できないポーズがある時は、おしゃべりしながら見ていたり、上級者は勝手にどんどんアサナをレベルアップさせたりと、みんな自由気まま

先生もそんな自由な雰囲気づくりを大切に、常にコミュニケーションをとりながら、楽しくレッスンを進めてくれるのです。

それからこのスタジオ、受け付け横のBoutiqueに売っているウェアが、とにかくカワイイの。色も形もスーパー私好み!!ウェアを買いに行くだけでも、スタジオに立ち寄る価値ありです!


春の訪れと共にストレスも吹き飛ばし、心と体のバランスを整えましょう!



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※ダイエットは個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して体調不良を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮したうえで、正しい方法でおこなってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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