ヨガでつくる、クマやくすみのない”美しい素肌”

ヨガや食事で内側から美肌をつくる
仕事の忙しさや飲み会で生活が乱れ、目の下にクマができたり、顔色がくすんだり……。顔に疲れが出てるから、ファンデのノリも悪くってパッとしない?

って、それは困りましたねー。

ここ最近、こんなお悩みをスタジオでよく耳にするのですが、あなたはどうですか? 「うーん、確かに!」なんて人も多いのではと思い、今月は、美肌によくきくヨガのポーズを2つご紹介することにしました。


それでは次のページから、美肌ヨガに早速トライ!