気楽に選ぼう。今日のアロマ！
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| 精油ボトルは、可愛い箱などに入れておくと便利。ジュエリーをつけるときのついでに香りもセレクト |
体調や今日の目的に合わせてセレクトしましょう。でも、基本は「好きな香り」。気に入ったものなら何でもOKですよ！下のリストも参考にしてみてくださいね！
- 今日はとにかく集中力Day…ローズマリー
集中力を高めるだけでなく、クーラーのよる冷えや肩こりにもGood！ちょっと、ス～っとする香り。 - 生理痛でどんより気分…ラベンダー
- 苦手な業務Day…ベルガモット
- テンション上げなくちゃDay…グレープフルーツ
お花の香りが気分をリフレッシュさせ、痛みを和らげます。汗のにおいを抑えるアロマ。
気持ちを明るく、前向きにします！嫌なことは、”淡々と”こなしたいもの。
爽やかな香りが、肩の余分な力を抜いてくれます。平常心でいきましょう！
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決めたら、ハンカチに1滴ぽとっ、と落とします。精油には、少し色がついています。シミになるのがイヤな場合は、ティッシュでもOK（たいていは洗濯すれば色は落ちますが…）。かばんに放り込んで、さ、出発です！
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