食事ダイエット

旦那のダイエット計画! 太ってきた夫を上手に痩せさせる5つの方法

結婚したときのスマートな体型はどこへやら、いつの間にかスーツのベルトに腹肉を乗せて会社に出かけている夫。今回は旦那を痩せさせるための方法をご紹介いたします。夫と上手くコミュニケーションをとり、増え続ける脂肪に今こそストップをかけましょう!

執筆者:All About 編集部

<目次>

旦那を痩せさせるためにはさり気なく気持ちを伝える!妻のひと言とは

旦那を痩せさせるダイエット計画! 

旦那を痩せさせるダイエット計画! 

妻の半数以上が自分の夫の体型に不満がある!最近ちょっと太り気味と気になるだんな様がたは、妻や娘に嫌われないよう注意。そして、妻が「この一言」を言えば夫がダイエットを意識するという5つの言葉があります。

リンク: メタボな夫に効く妻のひと言・ベスト5 [夫婦関係] All About

結婚以来太り続ける夫改造計画!

夫改造計画!

夫改造計画!

夫が結婚以来太り続けていて、このままでは愛情が持てなくなりそうと悩む妻。こうなったら、夫改造ダイエット計画実行です。その成功の秘策とは? 夫に変身していただいて、愛情を取り戻し夫婦円満でいきましょう!【ページ停止】

リンク: 結婚以来太り続ける夫改造計画! [離婚] All About

夫婦愛はメタボを救う!妻から夫へ愛の作戦

夫婦愛はメタボを救う!

夫婦愛はメタボを救う!

中高年男性の2人に1人、同女性の5人に1人はメタボか、その予備軍と言われます。夫婦愛でメタボを解消すると、朝も夜もいいことだらけです。【ページ停止】

リンク: 夫婦愛はメタボを救う!妻から夫へ愛の作戦 [夫婦関係] All About

自分も一緒に痩せたいなら……2人で始めるダイエット習慣のコツ

2人で始めるダイエット習慣のコツ

2人で始めるダイエット習慣のコツ

恋人と同棲中の女性にとって、ダイエットをするのは中々難しいもの。同棲中でもダイエットに取り組めるコツをマスターして、恋にダイエットに楽しみながら美ボディをゲットしましょう!

リンク: 恋人や夫と一緒に取り組めるダイエット習慣5つのコツ [食事ダイエット] All About

夜食を欲しがる夫には… …太らない夜食の選び方

夜食を欲しがる夫には… …

夜食を欲しがる夫には… …

ダイエット中でも、やっぱり夜中お腹が空いたりしてしまうもの。皆さんはそのような時どのような対策をしていますか?もちろん食べない方が良いのですが、それでは非現実的。ダイエット中の夜食にはルールがあります。それさえ守れば夜食だって怖くない!

リンク: ダイエット中でも大丈夫! 太らない夜食の選び方 [食事ダイエット] All About

すぐに「お腹すいた」と言う夫には……腹持ち食材で満腹ダイエット

腹持ち食材で満腹ダイエット

腹持ち食材で満腹ダイエット

ダイエットを頑張ろうと食事の量を減らしてしまうと、お腹が空くことに我慢できず逆にドカ食いにつながったり、ストレスにも。そこで腹持ちのよいメニューや沢山食べてもカロリーが低い食材を選んで食べれば、満腹感を得ながらダイエットすることができます。

リンク: ストレスなし!腹持ち食材で満腹ダイエット [食事ダイエット] All About

我慢できない夫には……食事制限なし! ダイエットサプリ4選

我慢できない夫には……食事制限なし! ダイエットサプリ4選

できればいつも通りに食事を楽しみながら、サプリを飲むだけで簡単にダイエットできたらと思ってしまうものです。さらに、加齢によって代謝が悪くなり、痩せにくくなった体にも効果がある上に健康になれるとしたら……まさに夢のよう。

リンク: 食事制限なしで楽ヤセ!注目ダイエットサプリ4選 [美容サプリメント] All About

食べる量を減らせない夫には……食べる順番ダイエット

食べる順番ダイエット

食べる順番ダイエット

食事の前半に野菜を食べて、肉や魚などの主菜を食べ、後半にごはんやパンや麺などの炭水化物を食べるという方法です。カロリー計算はせず、普段の食事内容で食べる順番だけを変えるだけでOKというのが人気のポイント。

リンク: 食べる順番ダイエット [食事ダイエット] All About


【関連記事】
【編集部おすすめの購入サイト】
Amazonでダイエット関連の書籍をチェック!楽天市場で人気のダイエット用品をチェック!
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※ダイエットは個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して体調不良を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮したうえで、正しい方法でおこなってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

あわせて読みたい

あなたにオススメ

    表示について

    (ミーコ)明日きれいになれる!ビューティ特集&コラム

    カテゴリー一覧

    All Aboutサービス・メディア

    All About公式SNS
    日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。
    公式SNS一覧
    © All About, Inc. All rights reserved. 掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます