そもそも「おりもの」って何?
おりものには自浄作用も
まず、自浄作用としての役割。おりものは、膣の中を清潔に保つ働きがあり、細菌などが膣内に侵入するのを防いでくれます。その時の衛生状態によって分泌量は左右し、たとえば、長時間同じ下着を身につけていたり、大量に汗をかいたりしたときには、おりものの量は増えます。
デリケートゾーンのニオイを気にして、神経質に膣をシャワーやウォッシュレットで洗浄しすぎる人がいますが、実は、やり過ぎはよくありません。清潔を保つことは大事なのですが、おりものを洗い流しすぎてしまうと、余計におりものを分泌させてしまって、ニオイの原因や自浄作用の低下に繋がることも。何事も、ほどほどが大事ですね(笑)
また、排卵期に出るおりものは、受精の手助けをしてくれます。特に、子宮の出口から分泌されるおりものは、精子が順調に卵子と受精するために、精子の移動を円滑にしてくれる働きがあります。
「これって大丈夫?」おりものと健康状態
健康なおりものは、たとえて言うと「酸味のある匂い」がします。これは、膣内が、乳酸菌が多くやや酸性寄りの状態で保たれているから。淡いクリーム色が正常な色だといわれていますが、個人差もあり、下着に付着して少し黄色っぽくなったり、経血と混じって茶褐色になっていることもあります。感染が起こったりして、膣の自浄作用が低下したときに、おりものに変化が生じます。細菌が侵入して、酸性寄りのバランスが崩れてしまうと、少し腐敗臭のようなきついニオイがすることがあり、炎症や感染のサインかもしれません。また、痒みがひどかったり、おりものの量が急激に増えたりしたら、膣炎のほか、カンジダ感染症などの疑いもありますので、すぐに婦人科を受診するようにしましょう。
膣の自浄作用低下の原因として最近言われているのが、ウォッシュレットを使いすぎるとこです。一日に何度も洗浄しすぎることで、膣内にいる「善玉菌」も一緒に洗い流してしまって自浄作用が低下し、感染が起こりやすくなってしまいます。量が気になる人は、ウォッシュレットを多用するよりも、こまめにおりものシートを変えるなどして対策していったほうがよいかもしれませんね。
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