背中を下げれば顔はリフトアップ
モリマサ式は背中を下げて顔をリフトアップします。【イラスト/(C)トゥールビオン】 |
うん、うん、確かに納得。
頭からシーツをかぶってお化けごっこをしたとき、背中を引っ張ると顔が見えるし、前を引っ張ると背中が見えます。シーツが皮膚だとしたら、背中側を引っ張れば、顔側は自然に引き上げられていくわけです。
モリマサ式は背中を下げて顔をリフトアップします。 |
モリマサ式マッサージは、まず背中や肩の凝りをほぐして、骨格を正しい位置に導くことから始めます。
だから、とっても気持ちがいいのです!
今までのフェイササイズは、かなり不自然な表情をしたり、顔ばかりを無理に動かすものが主流でした。
これからは、体全体の血行やリンパの流れを促進していくモリマサ式で顔だけでなく、肩や背中の凝りもほぐしていきましょう。
次のページでは、マッサージの効果についてご紹介します。