スポーツ・レジャー 新着記事一覧(13ページ目)

メバル釣りにフライを使うのは割と一般的です。フライフィッシングではソフトルアーと違い、壊れにくく、ワンキャストのリズムも自由自在に扱うことができるためです。今回はルアーアングラーにもできるフライフィッシングのやり方をご紹介します。

「体幹トレーニング」は、主に腹部の筋にアプローチをかけた種目が多く、これらは下肢から上肢へのエネルギーの伝達は行なわれません。そこで、空手競技と同じく立位で四肢を動かし体幹に負荷をかける「オーバーヘッドスクワット」をご紹介致します。

今回はスノーボードをする時に使うニット帽を購入する際、覚えておくと役立つ「ニット帽選びのポイント」をご紹介します！ 単に暖かくてオシャレなだけではなく、ゴーグルを装着した時ずれることがないよう考慮して選ぶ必要があります。

バレエのジャンプは5種類あります。バレエのレッスンは通常、バー、センター、アレグロと、3つの構成で進んでいきますが、アレグロは音楽用語で「快適に」という意味で、バレエではジャンプを指します。今回は5つのジャンプの種類について、ステップの名前とともにみていきましょう！

ふわふわの雪のコースを上手に滑りたいと思いませんか？ 今回はスノーボード初心者に向けておすすめの「新雪（＝パウダースノー）を滑る時のコツ」をご紹介します。ゲレンデ内のコース脇に溜まったパウダーを使い、パウダーライディングの独特な浮遊感を楽しみましょう！

お正月の行事といえば「羽根つき」は外せません。ラケットと羽を使うという大きな特徴が似ている両者なので、普段はバドミントン一筋の人も、これからバドミントンを始めようと考えている人も、お正月は羽根突きに挑戦してみてはいかがでしょうか。

サーフボードに立った時に足が滑らないように貼るデッキパッド。サーフィン初心者の方でも簡単なデッキパッドの貼り方、おすすめの種類をご紹介！前足用もあるんです。「貼る位置を間違えて上達せず……」なんてことがないように、参考にしてくださいね。

テニスサークルに所属する多くの人の声をもとに、テニスサークルで嫌われる人はどんな人かをご紹介します。また、テニス仲間の作り方、テニスサークル内で嫌われないためにはどうしたらいいか、運営者がどう対処したらいいのかをまとめてみました。

ソフトボールグラブはどのような状態で保管し、どのような形状を維持するのが好ましいのでしょうか。グローブの型付けについて解説します。ボールを正確に捕球し、捕球から送球をミスなく行うためにもグラブの形状は重要です。正しいグラブの形状との保管の方法とは？

安全に楽しくスノボをするために、ヘルメットは欠かせないアイテムです。いざという時に命を守るアイテムでもあるので、しっかりと自分に合ったものを選びましょう！ また、スノボのゴーグルはヘルメットの内側にかぶるのが良いでしょう。