健康管理
医療情報・ニュース 新着記事一覧(2ページ目)
「どうして私だけ」「みんな幸せそう」 病気になると孤独感を覚える理由と、前を向く力を取り戻す方法
【内科医が解説】調子が悪いときや病気になったとき、なぜ私たちは孤独感を感じるのでしょうか。それは心が弱いせいではなく、誰にでも起こる自然な心の仕組みです。心を軽くする効果的な方法をご紹介します。(※画像:オリジナル画像)
ガイド記事Q. 「熱中症」と「日射病」、命に関わり危険なのはどっちですか?
【医師が回答】「熱中症」と「日射病」の違いを聞かれることがあります。「屋外の日差しが原因のものが日射病」ではありません。実は日射病は熱中症の一種で、屋内でも命に関わるほど重症化するケースがあります。熱中症の種類と重症度、正しい対処法を解説します。(※画像:Shutterstock.com)
ガイド記事9人に1人がなる乳がん、「しこり」以外の初期サインも? 早期発見のためのセルフチェックのポイント
【医師が解説】乳がんは日本人女性の9人に1人が罹患しますが、早期発見できれば5年生存率は9割を超えます。しこりだけでなく、皮膚や乳頭の変化、分泌物などの初期サインを見逃さないことが大切です。セルフチェックのポイントを解説します。(※画像:Shutterstock.com)
ガイド記事イライラ・無気力・眠れないのは「夏季うつ」? 猛暑が原因のメンタル不調と今日からできる3つの防衛術
【医師が解説】猛暑による「夏季うつ」が話題になっていますが、脳科学的にも暑さが感情コントロールに影響を及ぼすことが分かっています。暑さで心も体も消耗すれば、メンタル不調に陥るのは当然のことです。睡眠、軽い運動そして人とのつながりを意識することが重要です。(※画像:Shutterstock.com)
ガイド記事【新常識】至福の昼寝「1時間以上」は病気リスクになる!? 医師が教える、正しいウトウト術
うっかり1時間以上昼寝をして、起きたら逆に体がだるい…そんな経験はありませんか?「体にいい休息」なのか「ただの寝過ぎ」なのか、実際はどうなのでしょう。今回は昼寝が健康に与える影響について解説します。※サムネイル画像:PIXTA
ガイド記事All About 編集部夫婦げんかは「面前DV」? 心理的虐待が子どもの脳と心に与える深刻な影響と対処法
【児童精神科医が解説】激しい夫婦げんかを子どもの前でしてしまったことはありませんか? 「面前DV」と呼ばれ、法律上も子どもの心理的虐待に位置付けられる行為です。子どもの心や脳に深刻なダメージを与えることが分かっています。詳しく解説します。(※画像:Shutterstock.com)
ガイド記事寝る前の「ご褒美スマホ」で大損してた!? 医師が教える、正しい夜の過ごし方【新常識】
「寝る前のスマホは睡眠に良くない」とは聞くけれど、そうはいってもやめられない。でも翌朝、「疲れが取れていない」と感じることも。そんな悩みを抱えている方に向けて入眠前のスマホが睡眠の質にどう響くのかを解説します。※サムネイル画像:PIXTA
ガイド記事All About 編集部Q. 「一晩寝かせたカレーは、しっかり加熱しても危険」って本当ですか?
【医師が回答】「しっかり加熱すれば安全」と思いがちですが、カレーに潜むウェルシュ菌は非常に厄介な菌です。加熱が菌を増やすきっかけになることもあります。食中毒を防ぐポイントを解説します。(※画像:Shutterstock.com)
ガイド記事Q. 「40代からの認知症が急増している」って本当ですか?
【医師が回答】「認知症は高齢者の病気」という思い込みは危険かもしれません。世界的な大規模研究で、40~64歳の若年性認知症患者数が30年で2倍以上に増加したことが明らかに。その背景には、意外にも身近な生活習慣が深く関わっていました。(※画像:Shutterstock.com)
ガイド記事体罰は“愛の鞭”ではなく違法! しつけと虐待の境界線は? 医師が教える育児に限界を感じたときの対処法
【児童精神科医が解説】しつけと虐待の線引きは「子どもにとって有害かどうか」です。責任感や疲労で追い詰められた親が感情を爆発させてしまう背景と、限界を感じたときの適切な対処法について解説します。(※画像:amanaimages)
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