アロマテラピーのお役立ち情報(10ページ目)

（index）◇アロマで心理ケア◇増えつつあるメディカル・アロマテラピー◇アロマの治療が受けられる主な病院リスト■アロマで心理ケア日本では医療として認められていないアロマテラピーですが、昨年あたりからアロマテラピーを治療目的で用いる病院が話題になっています。もともとアロマテラピーは西洋で生まれ日本に...続きを読む

ペパーミントに含まれるある成分に花粉症による不快な症状を改善する効果があることがわかりました。ハーブといえばアロマの元。気なるところですね。岡山大学の教授と飲料メーカーなどが発表したその成分とは？？（index）◆ペパーミントに含まれるミントポリフェノール◆鼻粘膜の腫れに効果あり◆ペパーミントティで...続きを読む

油を落とすエッセンシャルオイルを使ってお掃除。年末の大そうじにアロマテラピーを活用してみませんか？手垢や皮脂がつきやすい部分の汚れを落とします。汚れを落とすだけでなく、ほとんどのエッセンシャルオイルには殺菌や消毒効果があるので、部屋をキレイにしながら風邪の予防もできるというワケ。ではその方法をご紹介...続きを読む

《11月3日（祝）の文化の日は【アロマの日】です》アロマテラピーはフランスやイギリスといったヨーロッパの文化のひとつです。長い歴史の中で人々は植物から採れたエッセンスを健康、美容に役立ててきました。そのアロマテラピーに色々な形で親しもうというのが、この【アロマの日】。そのため昨年、文化の日に制定され...続きを読む

夏バテ対策法。素晴らしい香りと作用を併せ持つアロマテラピーは、夏バテ対策に色々と活躍します。シリーズ6回目はつらい生理痛に関する質問を頂いています。Q))夏バテのせいか、いつもより生理痛がつらいです。生理痛が軽くなるアロマはありますか？またいつ、どんな感じで使えばいいでしょうか？A))人間は色々なリ...続きを読む

見せるシーズン到来！夏は背中や胸元の大きく開いた装いが多くなります。背中、胸のニキビのお手入れは十分でしょうか？今回は、アロマテラピーで行うニキビ対策です。・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・index■ニキビとは■ニキビの原因■夏はニキビが悪化しやすい！？■エッセンシャル...続きを読む

＞＞＞INDEX＜＜＜■おすすめエッセンシャルオイル■掃除機でお掃除編■エアコンのお掃除編（p2）■窓拭き編（p2）■お掃除スプレーの作り方（p3）■おまけ（p3）～暑い時期のお掃除。普段よりキツイですよね。ただでさえ暑いのに、汗だらだら。億劫になります。そんなときにはエッセンシャルオイルを使って、...続きを読む

不快指数が高くなる梅雨時期をエッセンシャルオイルの香りで乗り切りましょう。この季節にぴったりなオイルと、その理由、さらには超簡単ワザもご紹介。梅雨時期を快適に過ごす工夫とは？〓Index〓〓〓〓〓〓〓〓〓＊梅雨は＜匂う＞季節（P1)＊梅雨時期おすすめのオイルとは？（P1)＊快適に過ごす超簡単ワザ（P...続きを読む

この時期、バラが満開です。バラはアロマテラピーにも関係の深い植物。ときには生のお花に触れてみましょう。その色、生命力、そして何より素晴らしい香りに魅了されます。～INDEX～*今が満開のバラ園*バラは特別な花*バラの効用*バラ写真集++++++++++++++++++++++++◇今が満開のバラ園◇...続きを読む

連休明け頃から悩まされる”五月病”。アロマテラピーで不調を改善するヒントをお教えします。***********************（INDEX）▼五月病とは▼五月病の症状▼アロマテラピーでケア▼五月病におすすめオイル▼活用の方法***********************▽五月病とは▽五月病と...続きを読む