アロマテラピーのお役立ち情報(9ページ目)

暑くなってくると冷たいものばかり飲んで、食欲も落ちがち。そんなときに役立つハーブのオイルがペパーミント。胃腸の調子を整えるトリートメントで夏バテ知らず！

アロマテラピーではエッセンシャルオイルを使用するのが前提ですが、少し幅を広げて、”香り”そのものを楽しむようなグッズをご紹介しましょう。今回は茶香炉です！

うっとうしい梅雨。そんなときにも香りを上手く使って気持ちよく毎日を過ごしたいですね。そこで提案するのが木のアロマを使った森林浴体験。爽やかに梅雨を過ごすことができる香りを伝授します。

紫外線がきつくなってきました。特にアウトドアをしなくても日頃の生活でも日焼けが気になります。デイリーな日焼けのケアにバジルでパック、いかがですか。

海外旅行にもアロマオイルを持っていきましょう。今回は旅行に携帯すると便利なアロマオイルご紹介いたします。また、好きな香りのエッセンシャルオイルを1本、是非旅に連れていってください。きっと何かの役に立つはずですよ。

身も心も若返るハーブがローズマリーです。伝統的に知られるローズマリーが主成分の若返り化粧水をご存知ですか？ アロマテラピーでもローズマリーのエッセンシャルオイルは非常にメジャーなだけでなく、とても人気があるオイルのひとつです。

花粉症による目のかゆみ。ついつい掻き過ぎて、目の周りがひりひりします。そんな症状を緩和させる冷たいパックをご紹介しましょう。

春は旅立ちの季節です。職場での移動や転勤、入学、卒業・・・。ストレスを感じる春にはお花のオイルで心を癒しましょう。

気分まで重たくなる頭痛。なにもやる気が起こらないし不快です。痛みを軽減するオイルを使ったアロマ頭痛撃退法をお教えします。

エッセンシャルオイルを蒸留する際に一緒に採ることができる芳香蒸留水を活用しましょう。