ルームスプレーの作り方！アロマオイルを使った簡単手作りレシピ [アロマテラピー] All About

アロマを使ったルームスプレーの作り方を紹介！

アロマスプレーの作り方を紹介！

アロマオイルを使ったルームスプレーの作り方を紹介します。アロマオイルを目的に合わせて配合することで、消臭、リラックス、集中力UP、抗菌などの効果が、いろいろ。手軽に作る方法とお役立ち香りのレシピをご紹介します。

＜目次＞

アロマを使ったルームスプレーの目的

ナチュラルアロマで一気に空気が変わります！

アロマルームスプレーとは、精油とアルコールなどを混ぜて作ります。長時間香らせておくというより、ここぞというときに意図的に香らせることができるもの。こんな風に使います。

■お部屋の芳香として
良い香りをプラスすることはもちろん、消臭にも使えます。

■お掃除用に
アルコールも配合されているため、窓拭きなどのお掃除にも使えます。天然香料を使うため、地球にも優しくエコです。

■清潔空間作りに
精油の種類によっては消毒、抗菌になり、風邪やインフルエンザ予防にも貢献できます。

アロマルームスプレーの材料と作り方

計量するための器具

ベースとなる液体は1つ。そこに目的に応じたアロマを選んで配合します。まずはベースの作り方です。

■アロマルームスプレーの材料

無水エタノール5ml
精製水または軟水ミネラルウォーター45ml
精油10～20滴

■アロマルームスプレーの作り方
1. 無水エタノールを計量し、ガラス製の容器に入れます
2. そこに精油を入れます
3. さらに水を入れてよくかき混ぜます
4. スプレー容器に移し替えます。この時点で無水エタノールも精油も薄まっているので、スプレー容器はガラス製でなくても大丈夫です

アロマルームスプレーをシーンや目的別に使う！

アロマを変えることで色々な目的に使うことができるアロマルームスプレーに！

仕事部屋や勉強部屋の芳香に

集中力を高めるローズマリーがおすすめ！すーっとした香りが、頭がスッキリとして気力も高めてくれます。眠気がさしたらシュシュっとスプレー！

寝室などでリラックスするときの芳香

ラベンダーがおすすめ。バランスのとれたフローラル系の香りが神経を落ち着かせて安眠へと導きます。<ゼラニウム、スィートマジョラム、ベチバーもオススメです。眠る前にスプレーします。

風邪の予防

ユーカリ、ペパーミント、ティートゥリーがおすすめ。おうちをクリーンな環境にしてくれます。

消臭したいとき

デオドラントに優れるローズウッドやラベンダーがおすすめ。タバコ、ペットの匂いを緩和します。お客様が見える前にスプレーしてみましょう。

キッチンのシンクや窓拭きのお掃除

手垢や油汚れに効果的なオレンジスィートがおすすめ。ステンレスシンクや窓、鏡に直接吹き付け、乾いたダスターで拭きます。化学薬品が入っていないので、赤ちゃんなどがいるおうちでは特に安心して使えます。

アロマルームスプレーの使い方の注意点

アロマのある暮らし、提案します！

■使い方
作成したアロマルームスプレーは、香らせたいときに、空気中に散布すればOK。網戸、エアコンフィルターに吹き付けることもできます。掃除の場合はガラス窓、鏡、ステンレス製シンクに吹き付けて、乾いたダスターで拭きます。

天然の香りはあまり持続性がありません。香りがなくなったかな？と思ったら、スプレーして構いません（あくまで目安ですが1時間に2～3回ほど）。

スプレーするときには目に入ったりしないように気をつけましょう。もし肌に少しついても特に問題はありませんが、意図的にはつけないでください。

■使用期限について
アロマスルームプレーにはアルコールは入っていますが、特別な保存料などは入っていません。あまり長く置いておくと、水が変質しないとも限りません。できるだけ涼しいところに置き、数週間で使い切りましょう。

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