シミ対策!アロマパックの作り方
ひんやり感も気持ち良い! |
(2)ミネラルウォーター(または精製水)を少しずつ加えます。
(3)マヨネーズより、ちょっとやわらかいぐらいの硬さまで水を加えて、練り混ぜます。
(4)良い状態になったら、好みのエッセンシャルオイルを1滴加えます。
(5)よくかき混ぜたら、完成です。
使いかた
洗い流せばさっぱり。香りもほんのり残ってrelaxできます |
香りも楽しみながら、そのまま目安で5分ほど置いておきます。最後は、ぬるま湯で洗い流すだけ。仕上げは化粧水でOKです。
■フローラルウォーターもオススメ
夏でも乾燥がひどい人は、カオリンパックに、ハチミツやキャリアオイルを少々加えましょう。しっとりします。
10日~2週間に1回でいいでしょう。時間のある週末などにやってみてください!
髪やからだを洗った後、カオリンパックを顔、首(首も重要!)に塗り広げて、そのままバスタブでリラックス…。これが一番おすすめのやり方です!
■アロマテラピーって、広く使えちゃうもんなんです!色々と読んでみてくださいね!