アロマテラピー/アロマテラピーのお役立ち情報

毛穴やべたつきはアロマパックで解決!(2ページ目)

まだまだ暑い毎日。肌のべたべたが気になることも多いですね。今回は泥パック&アロマですっきり毛穴ケアを実践。おしゃれの秋を控えてしっかりメンテしておきましょう!

中野 智美

執筆者:中野 智美

アロマテラピーガイド

アロマ泥パックの作り方

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わりと簡単な材料で体験できます。
毛穴の汚れをとって美しい肌になる&夏疲れを癒すクレイパックの作り方です。

■材料(1回分)
  • カオリン 小さじ1杯
  • エッセンシャルオイル1滴
  • 芳香蒸留水(ラベンダーウォーター) 適量(多くても小さじ1杯程度)
  • キャリアオイル 少量(多くても小さじ1/3杯程度)




  • ■作り方手順これで足をトリートメ
    (1)計量したカオリンを清潔なガラス容器に入れます。そこにラベンダーウォーターを少しずつ加えます。マヨネーズよりやや軟らかめ程度が目安。水分を多く入れ過ぎるとうまく塗れない。

    (2)エッセンシャルオイルを1滴入れてよくガラス棒などで混ぜます。

    (3)キャリアオイルを入れます。多くても小さじ1/3ほどでOK。多すぎると分離してしまいます。ホホバオイルがオススメです。加えたらさらに、よくかき混ぜます。

    (4)これで完成!洗顔後などの清潔な肌に、通常のパック剤をぬる要領で塗り広げます。目の中に入らないように注意してくださいね。

    (5)そのまま5分ほど置いておきます。少し肌がぴりぴりするかもしれませんが大丈夫。ただ、かゆい程ひどく感じるときは中止してください。

    (6)ぬるま湯(やや冷ためでOK)でキレイに洗い流します。


    実際、手の甲などで試すとわかるのですが、本当に肌がきれいになってキメが整った感じがしますよ。残ったパック剤があれば片手の甲だけ塗ってみてください。洗い流した後の違いが歴然です!


    ■注意
  • 実施は10日~2週間に1回でOKです。
  • 肌に合わない場合は使用を中止してください。
  • 背中やデコルテにも同じようにできます。





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    ※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
    ※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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