精油で作る手作り化粧水……アンチエイジングにはアロマがおすすめ
若さのポイントは「肌の美しさ」。やはりお手入れは必要です。
アンチエイジングに効く素材
ではアンチエイジング効果が期待できるオイルをご紹介しましょう。実践しやすいプライス別です。■お手頃オイル（1,000円前後）／ラベンダー
■それなりオイル（3,000円以下）／ゼラニウム
■極めつけオイル（8,000円以上）／ネロリ
ラベンダーは皮膚細胞を活性化させ肌の代謝を高めるといわれます。バランスのとれた誰にでも愛される香りが人気の理由。
ゼラニウムは皮脂の分泌を整えるオイル。スキンケアには欠かせません。
ネロリは肌の色を明るくシミを目立たなくさせるといわれるオイル。オレンジの花から取られる素晴らしい香りで人気のあるエッセンシャルオイルです。
これらのオイルを朝晩のケアで使っているうちに体の中から元気になりお肌がよみがえります。アロマテラピーの特徴である「香り」の効果も見逃せません。朝はお出かけ前から清々しい気分に、夜は気持ちよく眠ることができますよ。
こんなに良さそうなものでも忙しい毎日で活用するのは面倒・・・。そこで今回は材料さえ買えばナント！３分弱で手作りできる化粧水をお教えします。
実践！ 年齢肌を食い止めるアロマ化粧水3分レシピ
肌に良いことをしている事実が自分に自信を与えてくれます。
■材料
ゼラニウムのエッセンシャルオイル １滴
グリセリン ５ml
ミネラルウォーター（軟水） ４５～５０ml
ガラスボトル
■作り方
（１）清潔なガラスボトルにグリセリンを入れます。
※グリセリンは薬局やアロマショップで売っているオイル。理想的なものは100％植物性のもので、保湿目的と水とエッセンシャルオイルを混ざりやすくするために配合します。
（２）ゼラニウムをグリセリンに加えてよく混ぜます。
（３）さらにミネラルウォーターを加えてよく混ぜれば完成！
■使いかた
よく振り混ぜ、クレンジング後、普通の化粧水のように使います。お風呂上りなら顔はもちろん首元、胸元など全身にパシャパシャつけて香りも楽しんで！
アロマを満喫する芳香浴
今回ご紹介した化粧水以外でも、エッセンシャルオイルはいろいろと使うことができます。洒落たガラスや陶器の器に熱湯を注ぎ、そこへエッセンシャルオイルを数滴。熱湯の湯気と共に香りがお部屋に広がります。ラベンダーなら寝室に。ゼラニウムはリビングにぴったり。お客様がお見えになるときもそれぞれの家庭にある独特な匂いを消してくれます！エッセンシャルオイルは意外と手軽に毎日の生活に取り入れることができるもの。お肌のお手入れを意識して行うことでありきたりの日常から脱出する機会を与えてくれます。ちょっとした工夫でもっときれいになりましょう！
●注意●
・一度開封したエッセンシャルオイルは日の当たらない涼しい場所に保管の上、半年～１年以内に使いきりましょう。
・1ヶ月以上にわたって毎日続けて同じエッセンシャルオイルを使わないでください。同じものを使い続けると体にとって刺激がなくなります。
・肌に合わない場合は使用を注意します。
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