骨盤タイミングダイエットは生理周期を利用！
生理が終わった今週、骨盤ダイエット好機！
いわゆる“骨盤が締まる”といわれている時期は、生理が始まってから2週間ほどの間で、その時期は体調や気持ちが安定していて、体もよく動きダイエット効果が高まる時期とも言われています。
ウエストダウン＆太ももスリムは、この骨盤の開閉周期を利用するのがいいんですよ！ 早速、次のページで生理周期を利用した骨盤タイミングダイエットをご紹介。
※骨盤ダイエットをはじめて行う方は、「骨盤ダイエットの効果と成功させるポイント」をご覧ください。
