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美容と健康のために、ジム通いをしている女性が昨今増えています。そんなジムでのトレーニング中も、できれば可愛い服装で運動したいもの。今回は、大人気コスパブランド「UNIQLO（ユニクロ）」、「GU（ジーユー）」、「しまむら」で、高機能なのにお手頃価格でキュートなプチプラジムウェアを10点ピックアップ！ 早速、見ていきましょう。

40代の女性に、ユニクロ＆ジーユーで見つけた一押しのおしゃれなシャツ・ブラウスを3点ご紹介します！ 一枚でコーデが決まるおしゃれな秋トップスはぜひ押さえておきたいアイテム。しかもすべて1990円というプチプラさ。ぜひチェックしてみてくださいね。

せっかく浴衣を着るのなら、前姿にもこだわりたい！　そんな方は必見の半幅帯を結んだ時の前姿アレンジバリエです。帯を1本で、いろいろなニュアンスを出せますよ。

帯結びをする際によく出てくるひだ。一口にひだをとると言っても、色々な種類があります。今回は、その中でも基本的なものをご紹介します。

カップ付きキャミソールやワイヤレスブラについで、定番になりそうなインナーが今人気のハーフトップブラです。最初に発売して大ヒットしているのがトリンプのスロギーゼロフィール。その後、グンゼやユニクロからも登場。各社の商品を詳しく解説します。

お仕事スタイルにはもちろん、母業にも活躍する「黒パンツ」。きちんと見えするので、忙しい朝でもコーデに悩むことなく、時短コーデが叶います。今回は、大人気コスパブランド「UNIQLO（ユニクロ）」＆「GU（ジーユー）」で、テーパードやワイド、スキニーなど、おしゃれに大人っぽくはける黒パンツを5点ピックアップします！

大自然の中で開放的な気分が楽しめる「キャンプ」。最近では「ソロキャンプ」も人気ですね。今回は、夏のキャンプの服装の注意点と、キャンプにぴったりのコーデ＆アイテムをご紹介します！

一枚でコーディネートがキマるワンピース。全体の印象を左右するため、特に大人の女性はシルエットなど、体型をすらっと見せてくれるアイテムを選びたいですよね。今回は40代の女性におすすめしたい、着やせして見える夏ワンピースについてお伝えします。

暑い夏に「白パンツ」を取り入れたコーディネートはとても爽やか。でも「黒パンツ」だって、爽やかなコーディネートは楽しめます！ そのコツをご紹介します。

帯締めの基本「本結び」の結び方を写真つきで解説します。帯締めを結ぶ際のポイント、帯留めを使うバージョンのやり方もご紹介。帯締めは、帯を安定させるため一番きつく結びます。きれいに仕上げるには、結び目を抑えながら手早く、手順を抜かさずに結ぶことが大切です。