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【公認心理師が解説】子どもの八つ当たり、対応に苦慮していませんか？ 未熟な子どもたちは、イライラやストレスに対処するのが苦手です。ストレスの対処がうまくできず、親への八つ当たりによって、鬱憤を晴らしている面もあるかもしれません。子どもからの八つ当たりに上手に対処する、3ステップを解説します。

【公認心理師が解説】「こんなつらい人生、もうやめてしまいたい」……。ひどくつらい心理状態を救う手法として、アメリカで開発された「PCOP」が注目されています。自分の心理的危機に備えて、1冊のノートを作りましょう。各項目に具体例を挙げながら、心理学的に有効なPCOPノートの作り方・書き方をご紹介します。

【公認心理師が解説】働く女性も専業主婦の女性も、それぞれに異なるストレスがあります。とはいえ、担っている役割には共通するものが多く、体のしくみからくる女性ならではのストレスを感じている人も多いことでしょう。女性に多いストレスの原因を把握し、日常生活をできるだけ楽に過ごせるようにしていきましょう。

DV認知件数が増え続けています。その背景にあるものは？ DV防止法や、勘違いしやすいDVの範囲について、解説します。

こじれてしまった人間関係を修復する「代理人コミュニケーション」。今回は、仲裁の具体的な進め方と、注意ポイント、起こりやすい問題についてお伝えします。

【公認心理師が解説】児童虐待をしてしまう人の心理や背景の傾向とは？ 児童虐待は、身体的虐待、性的虐待、心理的虐待、ネグレクトの4つに分けられます。虐待に発展してしまう可能性を感じたとき、当事者や周りの人はどう対処すればよいのでしょうか？

「モラハラ夫が怖い」「旦那さんから無視される」……夫婦間でもしばしば起こるモラル・ハラスメント。今回は夫婦間でモラハラ被害に遭われた方へのインタビューをお届けします。配偶者からのモラハラ被害で学んだこと、離婚という方法でのモラハラ脱出にあたり感じたことなどを率直に語っていただきました。

【公認心理師が解説】最近、身だしなみへの関心が薄れていませんか？ 暗い印象の色の服ばかり着ていませんか？ 疲れがたまると、外見にはっきりと影響が現れます。身なりと心の関係について分かりやすく解説します。

新しい「グループ」に参加するとき、あなたは楽しいと感じますか？ それとも、ストレスと感じますか？ 集団行動やグループでの活動で自分を鍛えて成長するコツとは……。人間関係に強くなり、自分を伸ばす方法についてご紹介します。

【公認心理師が解説】心が疲れると、ネガティブになってしまいがちです。日常生活の小さな工夫でストレスを軽くし、ネガティブな考えにとらわれないようにしましょう。ストレスに振り回されないための日常生活のポイントをご紹介します。