アロマテラピーのお役立ち情報(5ページ目)

＜目次＞眠気スッキリアロマ……早春は「だるい」季節香りで倦怠感を一掃する！オススメのエッセンシャルオイル春の気だるさを撃退するルームコロン眠気スッキリアロマ……早春は「だるい」季節なんとなく、ぼ～っとしてしまう……。春は「なんとなく、身体がつらい……」といった「なんとなく不調」を訴える人が多くなる季...続きを読む

花粉症による目のトラブル対策化粧品でもなく薬でもないアロマ。だからこそ、手軽で毎日の健康に役立てることができますね。花粉症で目がかゆいと、ついつい掻きすぎてしまい、痛みさえ感じることがあります。翌朝は目がはれぼったく、肌が乾燥してしまって、メイクもうまくいきません。そこで、炎症を鎮めると共に、スキン...続きを読む

キャリアオイルとはアロマテラピーの活用方法には芳香浴という、”エッセンシャルオイルの香りを楽しむ基本的な方法”のほかに、アロマトリートメントというのがあります。これはいわゆるエステのようなマッサージのような・・・つまりリラクセーションだけでなく、スキンケア効果、コリや疲れを癒すための方法をいいます。...続きを読む

年末の大掃除はアロマ効果をプラス！気が重い大掃除。せめて「香り」をプラスして快適に！大掃除のシーズン。せっかくの機会です！いつものお掃除方法にアロマをプラスしてみませんか？すべてを変えなくても、ちょっとした部分にアロマを使えば、お掃除時間も楽しくなるし、なんと言っても仕上がったときの清々しさが違いま...続きを読む

月の不思議から力をもらう！月を見上げるとほっとしたり、感傷的になったり・・・なぜでしょうか。昔～昔、その昔から・・・月には何か不思議なパワーがあると信じられてきました。よく耳にする話ですが、満月のときには出産や交通事故が多い、とか、女性の生理は月の満ち欠けに影響を受ける、とか・・・。現在では科学的な...続きを読む

香りで彼をコントロール！あなたの彼はどのタイプ？2人で香りパワーの恩恵を受けてみませんか。「香り」に不思議なパワーがあることは古くから知られてきました。例えば、宗教儀式やお酒のフレーバーなど。人をある意味、とりこにするものには、必ずかぐわしい香りがあるものです。そんな香りパワーを使って、彼との関係を...続きを読む

親子で安心して使える蚊除け殺虫ではなく「蚊除け」。人間にも優しい使い心地。楽しい夏のおでかけ！親子の絆を深める絶好の機会です。でも夏のおでかけには紫外線や食あたりなど気をつけないといけないことが色々ありますね。蚊もまた鬱陶しい存在です。なんだか蚊に刺された痕が消えにくくなったと思う今日この頃・・・。...続きを読む

アロマオイルの酸化を防ぐ……オイルの正しい保管法アロマオイルの酸化を防ぐ方法アロマテラピーに欠かせないエッセンシャルオイル（精油）。どこに置いてますか。高温多湿の気候になる日本では、エッセンシャルオイルの置き場所にも気を配りたい。ではどんな場所に、何に入れて保管すれば良いでしょうか。エッセンシャルオ...続きを読む

髪の香りで、さりげなく自己主張梅雨時は「匂う」シーズン。湿度と高温になる環境に「アロマ」をプラスしましょう。風に乗って漂う髪の香り・・・。さりげなくセンスの良さを主張するのに「ヘアコロン」はいかがですか。コロンは肌につけるだけのものではありません。髪も同じ。いえ、むしろ嫌な匂いがついてしまう髪だから...続きを読む

＜目次＞精油で作る手作り化粧水……アンチエイジングにはアロマがおすすめアンチエイジングに効く素材実践！年齢肌を食い止めるアロマ化粧水3分レシピアロマを満喫する芳香浴精油で作る手作り化粧水……アンチエイジングにはアロマがおすすめ若さのポイントは「肌の美しさ」。やはりお手入れは必要です。どんなに肌に良い...続きを読む