アロマテラピー/アロマテラピーのお役立ち情報

ミントの香りミストでひんやりデオドラント(2ページ目)

爽やかな香りが、心もお肌もさっぱりさせてくれる…そんなミントの香りの簡単アロマミストはいかがですか!

中野 智美

執筆者:中野 智美

アロマテラピーガイド

アロマミストの作り方

食べ物やアルコールもむくみの原因
100円ショップで買ったボトルでもOK!ただし精油のみを入れないこと。画像は精油&グリセリンのミックスされたもの
■材料
  • ペパーミント6滴
  • フランキンセンス4滴
  • グリセリン3~5ml
  • ミネラルウォーター50~55ml



  • ■作り方
    (1)スプレーボトルに、グリセリンを入れます。
    (2)そこにエッセンシャルオイルを1滴ずつ加えます。
    (3)軽く振り混ぜます。
    (4)ミネラルウォーターを加えて、よく振り混ぜれば完成。



    ■使い方など
  • よく振ってから使ってください。お風呂上りなんかに、全身にシュシュッ!気持ちいいですよ!スポーツジムなどに携帯もGood。
  • 全身に使えます。ただし、顔の場合は眼の中に入らないように注意しましょう。ペパーミントはやや刺激があるオイルです。
  • スプレーしたら、軽く押さえるようにパッティングします。
    脇や足など、匂いが気になるところはもちろん、首元、デコルテなどにもオススメです。
  • 一度作ったら、早めに使いましょう。保存料はまったく入れていません。目安として1ヶ月ほどでしょうか。お風呂や窓際などの高温多湿を避けて保存してください。





  • エッセンシャルオイル事典Part1

  • エッセンシャルオイル事典Part2
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    ※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
    ※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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