男の料理/男の簡単料理

アスパラガスとたもぎたけの炒め物

たもぎたけは旨みの強いキノコです。同じく独特の香りを持つアスパラガスと相性がよく、貝類を加えたような濃厚な旨みの炒め物に仕上がります。

土屋 敦

土屋 敦

男の料理 ガイド

料理研究家として、雑誌、テレビ等で活動しています。私自身の日々の生活を礎にして、本当においしい料理のレシピや調理法などリアルな情報をお届けいたします。

プロフィール詳細執筆記事一覧
アスパラガスとたもぎたけの炒め物

所要時間:15分

カテゴリー:メインのおかず炒め物

濃厚な旨みの簡単炒め物

たもぎたけは旨みの強いキノコです。同じく独特の香りを持つアスパラガスと相性がよく、貝類を加えたような濃厚な旨みの炒め物に仕上がります。

アスパラとたもぎたけの炒め物の材料(2~3人分)

材料
アスパラガス1束
きのこ(たもぎたけ) 1パック
少々
こしょう少々
オリーブオイル少々

アスパラとたもぎたけの炒め物の作り方・手順

作り方

1

アスパラガスの根元の部分の硬い皮をむく。
アスパラガスの根元の部分の硬い皮をむく。

2

アスパラガスを斜めに切る。
アスパラガスを斜めに切る。

3

たもぎたけを小房にわける。
たもぎたけを小房にわける。

4

フライパンにオリーブオイルとアスパラガス、たもぎたけを入れ、塩を加えて中火で炒め合わせる。火が通ったらこしょうをふる。
フライパンにオリーブオイルとアスパラガス、たもぎたけを入れ、塩を加えて中火で炒め合わせる。火が通ったらこしょうをふる。
【編集部おすすめの購入サイト】
Amazonで人気レシピの書籍をチェック!楽天市場で人気レシピの書籍をチェック!
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。

あわせて読みたい

カテゴリー一覧

All Aboutサービス・メディア

All About公式SNS
日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。
公式SNS一覧
© All About, Inc. All rights reserved. 掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます