冷凍おかゆのアレンジメニュー（7ヶ月頃～）
ごはんから作ったおかゆを冷凍してあれば、おかゆ作りも簡単！ 野菜と魚を加え、栄養バランスのとれたおかゆが短時間で出来ます。ブロッコリーとしらすのお粥の材料（1人分）
ブロッコリーとしらすのお粥の作り方・手順
ブロッコリーとしらすのお粥の作り方
1：
ブロッコリーを小房に切り、柔らかく茹でます。
2：
しらすを茹でます。（お湯をかけるだけでもOK）
3：
ブロッコリーとしらすを細かくみじん切りにします。
4：
（きざむ大きさはお子様の好みに合わせてください。細かい方がよかったらすり鉢でさらに細かくするとよいでしょう。）
5：
用意しておいたおかゆに、ベビーフードだし1袋を大さじ半分のお湯に溶いて加えます。
6：
おかゆにブロッコリー、しらすを入れてよく混ぜたら出来上がり。
