【和田清香のダイエットクイズ】「半身浴と全身浴、健康的に痩せるのはどっち？」など、今回はお風呂の入り方と、運動する時間帯がテーマ。健康的に痩せるダイエットには、正しい知識が必要。今回はみなさんのダイエットに関する疑問をズバリ回答します！

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、老齢厚生年金を繰り下げした場合の加給年金についてです。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。

令和3年（2021年）分の給与、年収を業種別にランキングしました。トップの業種の常連は「電気・ガス・熱供給・水道業」。さて、2021年は？ 他の業種や男女別、年齢別の年収もあわせてご紹介します。

職場でも私生活においても、コミュニケーションがうまくいく人の共通点は「気が利く」です。「あの人は気が利かない……」。よく聞く言葉ではありますが、「気が利く」「気遣いができる」と言われる人は、具体的にどんなことをしているのでしょうか？

男の子の赤ちゃんはこどもの日で初めての節句を迎えます。五月人形では、鎧兜が馴染みの深いですが、いったいどれを選んでどれを買えばいいのでしょうか？京兜に江戸兜の違いなど五月人形の種類や役割を解説します。

新入社員を迎えるにあたって、新入社員にどのように接したらよいのか……？ 職場になじんでくれるのだろうか、早期に戦力となり職場に貢献してくれるのだろうか。そんな不安を抱える新入社員を受け入れる職場で心がけたい、3つのポイントを解説します！

キャラ弁を作ってみたいけど、ハサミでカットするのが苦手！ 春のキャラ弁の飾り方・詰め方……細かい作業が得意でない方も簡単にできる、抜き型を使ったキャラ弁レシピをご紹介します。小さな飾りを盛り込み、お弁当を華やかに見せます。たけのこやアスパラガスなど春の野菜を使ったおかずを加えると季節感がアップします。

2023年夏に取り入れたい、12星座別のラッキーカラーをご紹介！ 幸運の星「木星」がおうし座に滞在し、「火星」や「金星」がしし座へと移動するこの夏は、ドラマティックな展開が起こりそうな予感。ラッキーカラーを身に着けてエンジョイしましょう。

2023年下半期の12星座占いです。この時期どんなことが起こるのか、星の動きからひも解いていきましょう。【大人のための星占い】をお届けします。

プラスチック鉢に植えられた五葉松の若木に針金成形をし、鑑賞用の鉢に植え替えて盆栽としてのスタートを切る内容です。苗木も鉢もそれぞれ2～3千円の価格帯のものを利用し、剪定など盆栽ならではの作業を加えます。ぜひ参考に、はじめの一鉢づくりに役立ててくださいね。