注目のオイル、ギーとは? 美容やダイエットへの効果的な活用法
ココナッツオイルに次ぐ注目オイル「ギー」について、今回は、「ギー」の特徴や栄養成分、美容やダイエットに活用したいときの食べ方や取り入れ方、レシピなどをくわしく紹介します。正しく取り入れて、「ギー」の効果を実感してみてはいかがでしょうか。
ビューティガイド記事スキューバダイビング中のトイレはどうする?水中などでの対処方法
スキューバダイビングでよく聞かれるのが、「ダイビング中にトイレに行きたくなったらどうするの?」。特に冬の時期は気温・水温ともに下がるため、体が冷えやすく、トイレが近くなるものです。ウェットスーツを着たまま、水中でしてもいいのでしょうか?
趣味ガイド記事大画面スマートウオッチ「HUAWEI WATCH FIT Special Edition」は1万円台で手に入る
スマートウオッチは情報を多く表示できる大画面ディスプレイが人気です。HUAWEI WATCH FIT Special Editionは、約1.64インチのディスプレイで視認性や操作性が高く、1万円台のコスパの高いモデルです。
デジタルガイド記事たるみの種類とたるんでしまう原因は?セルフチェックして対策しよう
たるみは目の涙袋、ほうれい線、二重あごなどとして現れ、顔の印象を老けさせてしまいます。真皮のコラーゲン、エラスチンの老化、乾燥、悪い姿勢、筋肉の老化などの原因を予防する方法をご紹介します。セルフチェックを行って、事前に対策しましょう。
ビューティガイド記事フロリダアカハラガメの基本情報と飼育方法
今回は、フロリダアカハラガメの基本情報と飼育方法をご紹介いたします。フロリダアカハラガメは、ミシシッピアカミミガメと並んで、比較的多く流通するアメリカのカメです。特定外来生物法で「要注意外来生物」として指定されています。
趣味ガイド記事星野 一三雄唐辛子とパイナップルが合う?! フルーツ用の不思議なふりかけ
タイの屋台でパイナップルや青いマンゴー、グァバなどのカットフルーツを買うと、必ず添えてくれる「プリックグルア」。唐辛子と砂糖、塩が混ざったもの。スイカに塩をかける感覚で、フルーツの味が引き立つふりかけです。
暮らしガイド記事アンチエイジングは20代後半から始めるべき?老化予防の方法とは
老化は0歳から始まります。そしてアンチエイジングを始めるべき時期は20代後半。平均的な閉経(月経が終わる時期)を迎えるのが50.5歳。女性としての折り返し地点が25歳です。ずっと綺麗な自分でいるために、正しいアンチエイジングを始めましょう。
ビューティガイド記事本部役員が次々退任… PTA解散の事態から「サークル制」へ改革後、保護者の主体的な活動が生まれた!
コロナ禍で活動自粛を余儀なくされたことをきっかけに、2020年度でPTAを解散した草加市立松原小学校。新しいPTAのあり方を模索し新体制に移行したところ、保護者による主体的な活動が生まれたといいます。
暮らしガイド記事頭の中も盤上も「ネコ」だらけになる陣取りゲーム! かわいさとゲーム性の高さが“にゃん”とも奥深い
砂場や浜辺でいくらでもネコが作れる「ネコカップ」、ネコ型のチャーハンやチキンライスが楽しめる「コネコカップ」に続いて、立体造形作家・雑貨コレクターの森井ユカさんが手掛けたのは、なんとネコ型の駒で陣取りをするボードゲーム「ネゴ」でした。ゲームと体験とかわいさが一体となった新しいゲームについて、森井さんにお話を伺いました。
メンズスタイルガイド記事テレアポの英語フレーズ!電話でアポイントを取る英語表現
英語で国際電話をかけるときの言い回しをアポイントの取り方に絞ってご紹介します。相手が電話口に出たときの表現から約束の確認まで、テレアポの英語表現を例文を使って覚えていきましょう。フレーズとしていくつか覚えれば、電話でもスムーズにいくはずです。
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