健康管理
食と健康 新着記事一覧(88ページ目)
30億年の歴史「クロレラ」の驚異的パワー!
クロレラは古くから健康効果が高いとして、注目されてきた成分です。クロレラから得られるエキスは、人間の生命維持活動を維持し、病気の治療に効果があるといわれているんです。
その他の悩み別サプリ・健康食品ガイド記事マリー 秋沢肥満や冷えの盲点 飲み物が原因かも?
最近は水分補給をこまめにしている人が多く見られます。確かに水分補給は大切ですが、何を飲むのかに無頓着で、肥満につながる人もいるようです。
健康的な体型づくりと食生活ガイド記事長寿地域沖縄にも陰り? 短命を招く現代食
日本の県別長寿地域といえば「沖縄」。ところが沖縄の中年男性の寿命に陰りが……。その原因を探ることで、私たち現代人の食生活の問題点も見えるのではないでしょうか。
「食」の安全・社会問題・ニュースガイド記事超強力!フランス海岸松の脅威の抗酸化作用
ピクノジェノール、フラバンジェノールなど、フランス海岸松から得られる松樹皮抽出物には、強力な抗酸化作用があるとして、高い関心が集まっています。
美肌・アンチエイジングのサプリ・健康食品ガイド記事マリー 秋沢加齢とともに減少!摂るセラミドで美肌作り
乳液やクリームなど、化粧品の成分として人気の高い“セラミド”。塗布すれば、肌の保湿機能を高める効果があるとして注目を浴びていますが、サプリメントなどで体内から吸収するのも良いとして、注目されています。
美肌・アンチエイジングのサプリ・健康食品ガイド記事マリー 秋沢クランベリーの意外なパワー!
ジュースやヨーグルトのソース、ジャムなどに用いられ、人気の高いクランベリーには、古くから症状改善効果があるとして、治療にも多く用いられているんです。
魅力の食材・成分(肉・魚介・野菜・フルーツなど)ガイド記事マリー 秋沢スプラウト野菜はがん予防になる!?
スプラウト野菜は野菜の新芽のこと。最近店頭に並ぶ種類が増えましたが、良く見てみるとあるコトに気づきます。
がん予防のための栄養管理・サプリメントガイド記事夏疲れリフレッシュ ハイビスカスドリンク
猛暑が続くこの頃。夏バテや、疲労感が続いていませんか? さっぱりとおいしく、しかも元気を与えてくれるハイビスカス&オレンジドリンクをご紹介します。
旬・季節の食事の食べ方・レシピガイド記事熱くなれない理由は、食生活にあるのかも
やる気がでない、いつまでもけだるさがとれない・・・そんなあなたが熱くなれないのは、もしかすると食生活に問題があるのかも。
メンタルヘルスの食事・レシピガイド記事日本人で良かった~と思う食卓の一品
7月に『日本人で良かった~と思う食卓の一品』テーマで投票を行いました。ここにベストテンを発表します。
伝統食・粗食・素食ガイド記事